济宁心理咨询师
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46
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问
中科院的心理咨询师证书怎么样
匿名
2016-12-17 08:42:51
抱抱TA
女 考试前紧张,吃不下饭,心跳加速,手心出汗
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许文慧
您好!!
周红梅
你好
熊琦红
你好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,我想首先要正确看待考试,不要将考试看成,如果考不好,一切就完了!如果将考试视为生活中最重要的事!那么就会有无形的压力产生!这样不仅不可能在考试的时候正常发挥,反而会影响正常的考试成绩。所以,在内心告诉自己,胜败乃兵家常事!即使这一次考试失误,也不代表自己学得不好!只要自己努力了就好!以平常心去对待每一次考试!自信些,好吗?加油!
史丹凤
你好,不太在意成绩,怎样呢
徐惠泉
你好
徐惠泉
你多大了?
陈志显
您好
匿名
23岁了
匿名
不知道在紧张什么,就是控制不住的紧张
张庆仪
您好
张柏和
大学了。 靠前焦虑情绪
张庆仪
这个考试对你意味着什么?
匿名
意味着迎合很多人的期待
许朝辉
您好!
了空
喝杯牛奶或者豆浆,听听音乐看看电影,吃点小零食,,,考试?随他去,我考的不好这辈子我就是个坏人吗?要被鄙视吗?我考的好我就是个好人了吗?所有人都要对我卑躬屈膝吗?学习差就一辈子是个坏学生了吗?可以用成绩随便欺负别人吗?原本快乐的事情如今变得苦哈哈的,这莫非就是祖国的花朵的呵护?况且学习的是知识,那么有没有学习如何创造发现知识呢?不如听听音乐,走在大街上,凝望那宇宙万物,然后你是一个创造知识的人,犹如牛顿只等一个下落的苹果。
张银玲
你好
张敏
您好
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