女 25。女，不太擅长与人交流，尤其是和不太熟的人，感觉完全无话可说，不知道是心里顾虑太多还是不想引起别人注意，或者是别的什么原因……经常感觉不合群 (匿名)

女,30岁,不知道为什么，我从小到大，不论换到哪个环境都是不合群，要么就是容易和人起误会冲突，事后自己也努力道歉，但是后来同事们都不和我说话，不管多久我都是独来独往，我自己也有朋友，都是玩了超过十年的感情，有两个，但是我对两个闺蜜和家人包括一面之缘的人都可以无任何戒备心沟通交流，就是跟一个单位的同事做不了交流，一开始都可以，就是事后慢慢的就发生误会和争执，最后都是我独来独往，从上学到现在我都是这种状态，我内心也想跟同事打成一片，但是我又不想勉强自己跟别人说一些明明不感兴趣的事，不想刻意违心去做样子讨好别人……内心也不喜欢扎堆组小团体，对八卦不感兴趣，我觉得内心也是信不过她们，我本人很老实很实在，小时候班里人说我没心眼傻，说我容易被骗，打那以后我对任何人都抱着戒备心，防止别人骗我，但是这样不是好事啊……太过于防备了就容易出事，过分保护自己伤害了别人，我比较爱胡思乱想钻牛角尖，有时候觉得人都很坏，我觉得我不想这么老得罪人了，老师可以帮帮我吗，我真的很苦恼不想这么循环下去了……再个我内心也很自卑，觉得自己不如别人…不知道为什么我就是说不上来就是没有自信……… (匿名)

女,你好，我今年35岁，感觉自己很不合群，不知道应该怎样与人交流才能拉近彼此的距离！我之前大学毕业后就一直自己做生意，后来在家带了五年孩子，现在上班，可是我发现我跟同事们很难相处的很好，我不是那种事事的人，也不计较，很热心肠的，但就是对人际关系协调不好！感觉是没有原则！ (匿名)

女 各位老师好!我今年29岁,应该精力是最好的时候,可是现在我不想与人交往,电话里没有熟人,没有爱好,不喜欢打扮.以前我是个有点小洁癖的人,现在形象很差,不想上班,也没有什么幸趣爱好,与人交往也变的很难,其实我心里想改变,大家都觉得我是懒才这样其实我干活很厉害但是只在我觉得这事识做时才会去做,我觉得我没有个动力支持我去做事我对未来沒规划,对很多事沒兴趣,我其实知道我该改变,但是我还是每天这样过日子,我现在刚找了份工作,但那份参与感却不强，我没有用心在这份工作里,有挫折就想放弃,心里其实知道这样不好,可我还是每天这样混着,请各位老师能给指点一二 (匿名)

女 我从小到大都是不合群的，一直都想找个我最信任最好聊的朋友，每一天都在想着，感觉很烦

女 总感觉不合群，喜欢做自己的事，不喜欢跟别人一起，喜欢与众不同，怕热闹又怕孤独 (匿名)

女 我觉得自己不合群。害怕与人交流沟通，经常想些无所谓的事情，不喜欢多人的地方，家里聚会都想逃避，心情像天气一样时而兴奋，时而低落，高兴不起来

女,38岁,不想轻易找个对象的原因是，别看我在外人面前像一个潇洒公子哥似的，嘴巴甜又幽默。其实我好像有点那种表演型人格，外人面前我就是喜欢这样，我也享受被人注目的感觉。我喜欢像个演讲家。真正的生活我并不潇洒也没那么幽默风趣。很多时候我好像挺淡漠的，又独来独去，对人不怎么热情。还有点社恐，去参加人多的聚会感觉会有点压力。我觉得现在对我有好感的只是对我的幻想而已，所以我都拒绝了对我的那种想在一起的示好，不过我表示大家交个朋友还是不错的。我也有好感一些的，想做个朋友还不错。如果要谈恋爱的话，那就需要我能够心动的，然后能真正了解我的又能接受我的，大家志趣相投的，好好过日子的。 (匿名)

女 我现在上高二在学校没有朋友玩成绩不好老师也不喜欢我对生活充满恐惧 (匿名)

女,我好像得了抑郁，请问如何才能走出内心的阴影 (匿名)