心理咨询室工作安排表：我想咨询下我这人人吧不爱说话，不爱和朋友一起去玩，爱一个人在家，感觉自己做什么都不会做，自己看不起自己，怎么样才能走出心里的自己，怎么样才能让我和别人一样和他们一起玩别的什么的。

婚姻家庭心理咨询活动方案：女 个人性格不算太内向，但是很慢热，不爱怎么说话，或许一个人可以和自己聊的很好，但是和身边人聊，就很有警惕心，对周围的事物很敏感，很在意身边人的看法和眼光。有时候做事会很焦虑，觉得一件事情没有做完，接下来的事情就会堆在那里，很急怎么才能有秩序的做完。怕和别人走的太近之后，原来只是自己的自作多情，很想有个人能真正的懂我，了解我，可是又不想和别人说自己的内心真实想法。我很想做真实的自己，活泼的自己，放得开的自己，能敞开心扉和人交流的人，不会做什么都感觉不自在。小时候总被人欺负，被人看不起，被人嘲笑，被人当面一套背后一套，也经历了很多，但自己真的不知道该怎么去面对那些问题，其实自己很软弱，但自己也要装的很坚强。有时候感觉好累好累，人都这样或者好没意思。感到迷茫，不知所措。该怎么办

大港区心理咨询：女 我从小由奶奶带大，奶奶告诉我我是被爸爸妈妈丢掉的孩子所以我要努力读书，虽然我努力，但是我从小就做梦，梦见自己被抛弃，我对待朋友很极端，如果我发现朋友任何对我不好，我就会自动远离他们甚至到最后还会编故事，说自己怎么怎么被爱，说自己朋友好多好多，有时候连自己都快相信自己人缘好了，在班上，我习惯与和周围人说话但是大部分时间学习，和其他人都是冷淡，甚至有些人连问我题目都不敢，要别人代为转告，我不是魔鬼为什么他们怕我，我只是喜欢冷冷的，只和几个人玩闹而已。我不相信朋友 在分别后，我极少自动联系，他们也一般不联系我，他们觉得我没有人情味，很冷。我害怕别人的评论也十分在意，在听到别人说丑字的时候，我都会觉得在说我，我觉得自己很难看，即使见我的人都说以后我出去工作，面试的话会有优势。我讨厌别人说我，关注我，但我乐意异性看看我，我知道有时候异性会看我，但我总是冷漠应对，所以我异性缘不好。我情绪起伏特别大，甚至会想到死，我有严重的心理病，但是我不知道该怎么办，有没有人可以帮帮我，我要怎么走出我19年的阴影，变成一个不一样的人见人爱的自己，求求你们了，帮帮我吧，我即将步入大学，我不想再做一个病态的人了

北京望京心理咨询医生：女,30岁,我们一起14年他无数次的出轨都说是我的不好才导致他出轨，以前虽那样说但是事后他会对我很好.但是后来出现的问题他的态度是爱答不理感觉不到他的爱也没有在乎了.我觉得这些年付出那么多我全心的去做.为什么他切那样说我对我.想分开但是最后还是我舍不得我也不知道是自己不甘心还是考虑孩子还是真的太爱他.现在我真的不知道我怎么做了，感觉怎么做都不对.他都会不满意.我想迫切想解决问题但是我真不知道怎么做了，发生太多次，好像什么方法都试了.我真不知道怎么办了.太纠结了.了解他这个人肯定还有下次出现.现在的我觉得自己这些年好委屈，我付出太多了，我尽可能的满足他任何要求。为什么最后还是这样对我！感觉自己纠结在这个事情上走不出来了。现在日子还是在过但是我看不到未来看不到他的爱了。我要走出来不是我真感觉自己要疯的状态了……以前都是自我安慰自己调整自己过段时间就好了……这次不知道怎么的，我好无助

中考临近心理咨询安排表：女 我性格较内向，6月份起工作总是心不在焉，打不起精神，9月辞职了在家，对家人脾气很大，感觉月6月到9月易怒，不管是工作还是对人总是态度不大好，觉得全世界都欠自己钱一样。我也不想这么做，但是控制不了自己的脾气，感觉心事很多，想睡觉都睡不了，感觉满脑子都有事在想《其实，应该没什么大事的》，每天熬夜到2、3点。工作上很多事不爱说给领导听，都选择憋在心里，对家人也是。好烦，感觉最近自己不是自己，是另外一个人，只要有人逼我做我不愿做的事。我应该怎么办。还没找男朋友，而且也不想找个人来谈恋爱，感觉谈恋爱麻烦。最近一直觉得家人也麻烦，讨厌他们，一直对她们发脾气，甚至觉得她们死活都跟自己没关系，就想自己一个人孤单，清静，感觉家人也是一种麻烦。我是怎么了，我长期不大爱说话，别人开心聊天的时候，我总会想着自己那些不开心的事，其实整天不开心。感觉全世界都是坏人，不爱跟他们沟通。心里只有恨，没有爱。为什么呢？？

乐清市平海心理咨询服务中心：女,您好，我23岁，和男朋友相处两年多，现在大四，和他同居一年多，他工作找的很好，对我特别好，他们家里催婚，可是我不想结婚，前段时间和高中男性好朋友一起回家，他跟我表白被男友发现了，我心里有波动，想和这个好朋友在一起，但是没这个勇气，这个好朋友的未来和我的未来存在很多未知，我也不忍心伤害男友。但是这两个多月特别纠结，我毕业也想出去走走，不想就这么结果过一生，我该怎么办呢。

心理咨询师长沙怡维怡：女 我和老公是相亲认识的。过了3年，老公对我很好，但却感受不到他的爱，感觉他对我的好仅仅只是因为我是他老婆，他出于责任，而不是爱。生了两个孩子了，第一胎顺产，第二胎剖腹产，在医院住了8天，大事小情，既照顾我还照顾孩子，他妈妈也就是坐在床上，换尿片和喂牛奶，饭是我妈送的，早餐是老公买的，尿片是老公拿的，牛奶是老公泡的。我第一二天整个人都虚脱了，她还在那抱着孩子把声音开到最大看电视。因为医院不挤，给我们开了两张床，她妈就这样待了8天还说要疯掉了。忙前忙后都是我妈还带着我2岁的女儿。出院，她抱着儿子早早的上了车，坐在前面，我后来还是我妈来扶我下楼，本以为我会坐在副驾驶，因为伤口还痛，坐前面颠簸的会好点，老公把我带到驾驶座后面，我说走错了。原来他老娘坐那。我心里很委屈，我们买车的时候他爸妈说贵了，说把我们没钱看怎么办，等享受起来的时候比我还舒坦。因为买车生孩子都没钱，我妈还接济了我。他爸妈就买了套衣服还跟我说多贵。老公都不说什么，我也有点生气了，省吃俭用买个车，到了真正用的时候还不是我的。要知道这样，我花钱包车回家，别人司机都会体贴开慢，坐在副驾驶颠簸好点。坐月子跟老公谈这些，哭了，而他睡着了。他从来都不关心我的心里想法。做的确实挺尽责的，但感受不到爱意。我是个很敏感的女人，跟他三年没买过几件衣服，也没出去玩过，更没吃过什么好的。只求他对我呵护点。但跟他三年，除了受气，忍受，生孩子的苦难，我什么也没得到，如果因为某件事不愉快，我宁愿选择离婚。真的好累，好孤独。别人说嫁人了有两个家，而我却成了无家可归。姐妹们，我该怎么办呢

2020年心理咨询师考：女 我现在觉的生不如死，万念俱灰，提不起来一点劲，什么都不想干。

心理咨询师个人体验时长：男 我们吵架的时候我说了让她非常伤心的话，尽管我跟她说了很多道歉的话但是她还是没有想和我和好，所以我想挽回她

心理咨询师2020年以后：我喜欢粘着同学，为什么她们总是有时会瞪着我，我感觉有些孤独。我不想做一个小丑，真的，心太累