女,感觉自己好像得抑郁症了，每天干什么都干不好，失眠，没食欲，平时能做好的事情现在都有难度。影响到工作了！每天脑子很乱，没有办法注意力集中，而且没有自信了，断断续续发作，好不了几天又那样了 (匿名)

女,心事详情 首页 会员中心 说说心事 电话倾诉 预约咨询 心理测试 心理FM 培训讲座 我是不是得抑郁症了… 这是我近2年来第二次进入这种长期抑郁的精神状态. 第1次是2年前大学最后一年.我在国外读的大学，因为是家里的长女，我一直想给兄弟姐妹做榜样，当父母的骄傲.我很努力的读书…比别人花更多更多的时间，每一样作业都做到我认为的完美.终于做到了年级第一.结果我的身体也搞坏了…得了甲减…必须终身服药…那时候我就差最后一年毕业了. 身边的人都叫我不要那么拼命了…叫我随便读读放弃…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身体健康换来的成绩…但是如果我放弃…那么我之前所做的一切都白费了. 于是我变的讨厌学习，但是又不得不学习…最后一年我每天都很不开心…很难受很难受…我每天都在想万一我挂科了怎么办…我觉得自己不聪明…成绩好只是因为我比别人更努力…虽然身边的朋友都和我说我不可能挂科…但是那时候我每天就在担心…那一年基本就是边哭边读书中度过的…食欲不好…睡眠不好…整个人基本都奔溃了…身边的朋友起初还开导我…后来发现都没有用…就慢慢开始害怕我…直到考试结束…我才回归到正常. 我以为这种情况不会再发生了…结果 今年家里生意遇到一些麻烦事…长辈们不懂…于是只能我出来解决…但是我的压力真的很大…如果处理不好…后果很严重…我感觉我的精神再一次崩溃了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不觉得饿了…我不想处理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都说尽力就好…可是不行啊…必须成功啊…我好想有依靠…可是却感觉没有人可以帮我…我感觉很孤独…我甚至祷告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷缩在桌子下面…我觉得那样会比较有安全感…我很家人说我的感受…他们说我心理素质不行…我明白我自己心里素质差…但是我不明白怎样做才能让自己开心起来…我每天脑子里就只塞了一件事…时时刻刻都抑郁难受…我不知道怎样可以摆脱不去想…他们说你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我脑子里还是想 着…没办法摆脱…有的时候我会有种…就这样吧…自虐的想法…或许我让自己那么抑郁难过…身心疲乏…老天会可怜可怜我…帮帮我这样… 我这样是不是有病了…

女,23岁,我貌似得抑郁症了。怎么办呢？之前有过一段时间这样，好了，现在又出现了。 (匿名)

女 我觉得自己好像有抑郁症，可我不确定，但自己又不像从前那样，觉得好多事好烦，心里压力很大，想去死，不想理任何人 (匿名)

女 我想问一下专家，我不知道我的抑郁症是否已经好了，我在家里有3、4个月了，每天在家什么都不用去想，吃嘛嘛香，以前的失眠啊，胃口啊，都好了，但是呐，纠结这个毛病还是改不了 (匿名)

女 女 各位老师，你们好，我是女，过年27岁了，每天不想出门，对什么都没有兴趣，看到父母吵架更闹心，这种情况两个多月了，医生说我是抑郁症，咨询可以解决吗？

女 抑郁症怎样能好，该怎么办，自己都觉得好难受 (匿名)

男 为什么我老是为了一些人一些事耿耿于怀 怀恨在心 无法释怀 经常会想起那些烦恼的事情 长期如此 影响我学习效率 我该怎么办 (匿名)

女 如果我想离婚可是又碰到一个无赖怎么办？ (匿名)