男 我是害羞的男生，有时害羞有时不害羞，有时候不敢直视别人的眼睛，特别是女生，我的表情比较僵硬，我总是觉得自己笑的很难看，不敢大声说话。每天都在学校里因为这样好难受，没有什么活动，整天低着头不知道干什么，好难受，求解决