心理咨询师沈梦_心理论坛

心理咨询师十二卷：女我和男友在一起的时候，还联系过几次前任，因为想知道他的生活状况，不想分手之后就做不成朋友。后来男友知道了这件事，翻了我前任的资料，发现我前任还喜欢我，手机相册里与我的亲密合影也没删。前任受不了了，很伤心，问我还联系前任，这种做法对得起他吗。我死要面子活受罪，嘴硬说我没觉得对不起他。他都难受哭了。后来我当着他的面删了前任所有联系方式，他没再纠缠这件事，但是后来我从别的渠道得知，他其实一直过不去心里这道坎，他觉得我不够专一，也不够爱他，反正就是过不去。后来我和男友分手了，我提的，他同意了。因为一些现实原因。咱俩都喜欢彼此，但知道没有结果，所以很无奈，除了分手没得选。他说还想和我做朋友，做最好的朋友，不管我找不找他，他都会关注我，帮助我。可是我再找他说话，他就觉得我打扰他的生活，让他难受。但明明是他先去招惹我，比如他会去我朋友圈评论，等我问他的时候，他又说只是无意评论的，我不应该多想。我受不了了，说不行就删了吧，彻底一点。他说不，永远是朋友。我有一次发了一句歌词，他问我是为了他发的吗？我怕他尴尬，就说是发给他的。他后来告诉我的闺蜜，他查了百度，才知道那是歌词而已。我觉得他还在乎，不然为什么特意去查呢？但是他元旦就忽然把我删除了，没有任何迹象，就这么，删除了。我一开始很气愤，觉得这人说一套做一套。后来我想了一天，觉得自己和他在一起的时候，前任事件确实对不起他，但我现在没法告诉他我错了，也不知道该不该告诉，因为上赶着不是买卖，何况他说过我不该再找他。但我确实错了。现在我觉得他删除我好友都是因为他不想再看见与我有关的一切，扰乱心绪，他想彻底断掉。越是知道他在乎我，就越觉得对不起他。我现在就想问问各位，到底咋回事，怎么做能让我心里愧疚感降低。就是陷进去了，想不通，想求指点。

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