女 医生您好，我今年15岁，是在校的高一学生。 我发现自己的情绪很容易受他人的情绪影响。例如今天同学a和同学b开玩笑，同学b非常生气，删了aqq好友。 我和b的关系也不是很亲密，基本就是点头之交。但是我感到非常难受，既有羞愧（就好像惹b不高兴的是我一样），也有无能为力（我没法劝b开心一点，毕竟不是很熟，但我尝试着劝了，他没理我，qq空间不停更新的说说却表明他依旧很生气） 我就一直很难受。就连同学a也不怎么在意了，我却依旧难受着。 这种情况，该如何处理呢？