女 我不知道为什么和亲戚和邻居开始没有话说 连最起码的招呼都不打了 我总感觉别人知道我的过去 总感觉别人背地说我坏话的感觉 我总是在和别人说过什么话 老是开始回想我说的话 哪句说错了 哪句不该那么说 我不知道怎么了 我和别人都不敢说话了

男 我不爱说话不会说话很敏感小时候很少主动出去找小伙伴玩但那时候还是有朋友的到了现在我发现如果我在这样下去活着还有什么意义？现在的我根本不会跟人说话我跟人一起时常常不知所错说话音小有时候说的话自己都听不清跟人交谈时不敢直视对方眼睛我只有在家人面前才能自然安心舒适所以我没什么朋友一直都小心翼翼 如果对方是开朗的人我会舒服一点，跟我同寝有的舍友在一起有两年了我在人家面前还有些不自在 ！如果几个人一起时我都想自己跑去一边才会舒适一点。大家有没有什么好的方法？我很讨厌这样的自己 (匿名)

女 今天很累，那个谁，我想和你发信息啊，只是不知道要说什么，就不敢发了，就像现实里，不是不会说话啊，只是心被刑役了。 害怕自卑敏感，越来越不敢在人前讲话，越来越不会开玩笑，想想以前挺开心的啊。 为什么那么在意别人的看法了呢？，想找人聊天啊。你来吧，做我的朋友，好不好 (匿名)

我总是不敢做自己,因为认识的人还有见过我的人尤其是长辈,她们都说我不爱说话，然后看到自己的闺蜜特 能说，和那些长辈聊的特别来，觉得自己人缘特别不好，时间久了，我慢慢觉得自己要改改，可是我改不了，因为我就是话不多，尤其跟长辈，可是我不敢面对，也怕别人说我不懂事，竟然她说话，不知道什么时候我就变得，一见到她们就会问东问西，我现在刚刚结婚，和老公去他的舅舅家，我都会和别人说的特别多，可是我都见了他舅舅也会去说，不过，我是怕他们觉得我不懂礼貌才去说的，可是他舅舅并不跟我说话，其实真的 特别苦恼，我也并不是这样一个人，却成了这样，不敢不说，也不的不说的感觉，好痛苦

女 我总感觉自己不会说话，没什么朋友。有时候高兴有时一下子就很难过，别人说得话重点，我就爱发脾气。有时觉得别人好像都不喜欢我，心里就很自卑，不想多说话。 (匿名)

男,我以前是一个经常爱逗人开心，，喜欢跟人说话。今年我刚上大学来到一个新的环境，变的也不爱说话了，不爱跟人交往。变的自卑，敏感，比如有时候跟人说话的时候，我害怕自己说错话，如果说错话，就老想着跟别人道歉，很么有自信，经常会因为一件小事在心里念叨好长一段时间，虽然自己感觉那件事没什么，但脑子就是转不过来，不敢和别人开玩笑，害怕自己做错事，今天我们学部有个运动项目比赛，我和我们班的几个男生在一块和其中的一个说话，我就是想让自己放开，和他们打成一片，在说话的时候突然说了一句脏话，我就感觉很不好意思，我知道他不会介意的，但是我的心里还是想着要给他道个歉，不然就很难受，然后我就给他说，他的意思就是没事，还有一次我参加了一个活动去敬老院看那些老年人回来的时候就跟两个跟我们一块去的两个同学聊了起来说到了我们西安的回民街，我只知道回民街的小吃特别多但是不知道有多少，就跟她们说回民街全国的小吃基本都有，其实没有那么多，我就感觉很不好意思，我感到很痛苦，过一段时间还要考试，现在真的不知道该咋办，希望得到大家的帮助，告诉我应该咋么去做，用什么样的心态去调整，谢谢

女 感觉自己不会说话，别人总是躲着我，感觉所有的人把我当傻子看，我确实我不会说些什么，总是害怕看别人的眼睛。不敢说话，害怕说错什么，上街看不主动和朋友握着手走路其实很想就是不敢，我该怎么办

女 感觉自己没有朋友，说话容易得罪人。。。。。。 (匿名)

女 我不知道是不是还爱着他。总感觉心太累 (匿名)

男,26岁,为什么总是向着外人？对自己人就没啥热情，怎么回事？ (匿名)