陈明心理咨询师
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康仕林心理咨询严嘉飞
一克拉
2017-01-07 22:29:28
抱抱TA
现在心态很不好 动不动就想动手打人 一点小事儿就容易发很大的火气克制不住自己
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王金波
您好!
一克拉
心态很不好 容易发很大的火气。克制不住自己
王金波
您好!每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
一克拉
女朋友背着我和别的男的暧昧 我看见很大火气直接动手打了他
张银玲
你好
张敏
您好
一克拉
女朋友背着我和别的男的暧昧 我看见很大火气直接动手打了他
周红梅
你好
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