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心理咨询中的放松训练案例：女 女儿在外地上大学，对自己的容貌很自卑，和人讲话不敢抬头与人对视，不和人交际，什么事情都没有兴趣，特别在意别人对她容貌不好的话，闷闷不乐，天天想整容，天天看这些东西，着魔了，怎么办

国内最好的心理学医生：女,结婚半年，老公每天查我手机，不让我玩微信，不让我跟朋友联系，经常因为一些小事打我，特别是喝酒以后，我现在就不想看见他，心里只想跟他离婚，我没有一点私人空间，出去运动，跟朋友吃饭，洗汗蒸等等都不让我去，每天只能俩点一线，上班，回家，上班还是跟他在一起，我快疯了

西安诺尔心理咨询：一次的小考试考砸了，但内心感觉很不舒坦，闷闷不乐，放不下，怎么办

南京那家医院心理精神科比较好：男 为什么平日里看是会心情低落，闷闷不乐，怎么办

心理咨询用英文怎么说：女 我觉得自己情绪极其激动，有时候说话都不正常

心理咨询师李亚琦：男 我跟女友分手了，很难过，有种种坎过不去

太原国际能源中心心理咨询：女 我喜欢上一个人 跟他是同学6年啦 今年开始的恋爱 恋爱76天 我总是说分还骂他 谈着的时候想分 分啦就特别后悔 现在他有女朋友啦 我还时不时的看他的动态 不管身边发生什么事都会想到跟他一起 心里特别不舒服 特别不服气

郑州的心理咨询诊所：男 总是不时想起以前的尴尬事，然后就忍不住爆出口或喊叫。然后周围人常常惊愕地看过来，虽然意识到了自己的失态，可常常控制不住这样做。

云南少年心理咨询：特别恨自己的家人怎么办因为一直对自己不好而且很自私还总是想要求自己怎样一想到都觉得很难受很痛苦所以根本连话都不想说现在自己有很严重的心理问题极端惊恐不安谁都不信敏感多疑悲观消极抑郁感觉自己很倒霉活的太累很想死又想报复所有害过自己的人更是每天胆战心惊会有人害自己所以完全自闭防备所有人一点小细节哪怕自己说过一句话都会想到很多别人会怎样害自己等可怕的事这还能好吗是不是很多人都是这样