女 因为自己长的不是特别好看，个子也不高，成绩也不太好，感觉自己做什么都不行，特别的自卑o"gt;_"lt;o，可在别人面前我又是另一个乐观，爱说，爱笑的女孩 我好想知道该怎么自信q_q (匿名)

女 你好，有点胖，长的也一般，周围人诋毁的声音多，有点自卑。怎么样变自信 (匿名)

女 你好，我从小就认为自己长的难看，不敢和别人合影，还感觉自己好笨，做任何事都比不上别人，都感觉别人很优秀，我很自卑，做什么都害怕做不好，想和社会隔离！我该怎么办？ (匿名)

女 超级不自信，感觉自己不够好看，喜欢的人不喜欢我，处理关系也不行，大家都不把我当回事，为什么呀，我也想要漂亮温柔大方，幸福 (匿名)

女 其实自己长的不算难看 但是总觉得自己长的不好 有时候看见人抬不起头来 我应该怎么样面对自己的介一心理 (匿名)

女 我不够自信，从来没看到自己的优点，觉得自己没有啥优点，老是能看见别人身上闪光点，觉得自己啥也不行，不够勇敢 胆小，干个啥紧张的不行手抖。我感觉自己没啥未来。

女 我很不自信，无论是对自己的外貌，穿衣打扮还是性格，习惯，我总感觉别人好于我优于我，没办法悦纳自己。我走在街上时也总感觉我的打扮是最怪的，总是没来由的懊恼，后悔。平时孤僻少言，也有人说我文静，感觉和这个世界脱节了一样，我该怎么办？ (匿名)

女 我和我老公结婚十几年了，在这十几年了我付出了很多，什么都随着他，家里一切费用都是我挣的花就连他抽烟身上的衣服房费娃娃学费都有我一个人承担，可他去从不放在眼里，我在这家里还不如一个保姆，他做什么事都不和我商量，有什么事也不给我说，好像我这个人不存在似的，结婚以来两人没什么感情也没什么共同语言，这十几年了里他一直背着我外面找女人，我就睁只眼闭只眼的就当不知道，希望他能改变，知道自己的错，可他没有改变反而越来越过份了，只到我忍不住和他吵架，我没想到他会动手打我，十几年了我算个什么尽然这样对待我，这十几年了他什么都没有给过我，我挣钱给他花现在生活过的好了房子也有了他要和我离婚，只要我待在家里不上班他就不高兴，他就和我离婚，只要我上班他就高兴，现在他和他姐合伙开的店一年收人也不错，从来就不给我钱花，对我冷漠无视，这样的生活我不想过了，真的很累，我想改变自己，挽回这段婚姻，想请教一下老师我该怎么做 (匿名)

男 我是一个单亲家庭，并且由外公外婆带大的，所以我性格上有缺陷，我也不知道为什么自己很敏感，戒心很强，和人相处不来，别人一句无心的话我也会难受半天。怀疑这个人是不是讨厌我是不是想排挤我。一年前为了生活离开妻子和双胞胎女儿来到阿根廷打工，我做事情很认真，以为只要事情做好就行了。但是由于做人不行，所有人都讨厌我。久了便跟老板会有摩擦，我不会化解摩擦，只会堆积在心里，堆满之后爆发。结果可想而知肯定滚蛋。再换了三个地方工作之后，我对自己完全失去信心了，加上最近家里我妈跟我妻子吵架，以及我出来这么久小孩子跟我慢慢没有了感情。我甚至开始觉得生无可恋，我也想过阿根廷实在待不下去就回国，但是所有人都知道我出国了，要是一事无成回去肯定没脸见人，本来大家就觉得我没出息。所以我不敢回去。想把自己了结在异国他乡，唯一还放不下只有小孩和父母了，我妈为了养我辛苦了一辈子。虽然脾气不好嘴巴坏，但她为我付出太多。不忍心伤害她，她告诉我我是她唯一的希望，我不忍心毁了她的希望，但是我的人生到目前为止给她的只有失望，让所有人失望。包括我自己。真怕哪天实在熬不住会选择结束 (匿名)