刘建军心理咨询师
52岁
抑郁焦虑
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青少年
服务
169
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99%
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咨询
问
淄博有没有好的情感心理咨询
miss.乖
2017-01-17 10:20:12
抱抱TA
女 我今年19了,我想知道为什么和一帮朋友出去玩的时候我总是感觉孤独,仿佛自己总是被人遗忘,在ktv,饭桌上都会躲在一个角落,总是会因为别人的一句话纠结很久,每天不停的说个不停想引起别人的注意,一个人在人群密集的地方会手足无措,和朋友在一起看他们聊天打游戏,特别羡慕他们能玩到一起,心里特别伤心,感觉自己和他们是两个世界的人,一个人时,特别难受想哭,手机时长都要保持有电状态,手足无措是就拿着手机乱翻,手机没电就会很紧张焦躁,随着年龄的增长反而越严重
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杨晓欢
你好
miss.乖
嗯
miss.乖
你知道我这是怎么了嘛
周红梅
内心缺乏一些东西
杨晓欢
人越长大会有越孤单的感觉。你可以尝试交一个好朋友,那种彼此信任无话不谈的朋友。另外跟父母多沟通
段远华
你把自己困了起来。
陈志显
跟你的家庭家人关系怎么样
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,请问您有这样的感受多久了?在和家人待在一起时,是否也会有类似的感觉呢?
段远华
可以关注我,我们共同探究。
许朝辉
您好
王金波
或许是源于您成长经历中很少得到父母及时的关爱,认可和赞美,导致内心缺乏安全感,没有自信,甚至是自卑所致。
感觉你好内向
安俐
你好
放下手机去融入他们,没了手机不是不能活啊
你不能和他们玩到一起是因为你自己都不主动接近他们,他们为什么要接近你
miss.乖
感觉和家人待在一起很累
张银玲
你是不是不太活跃
miss.乖
我每天的大大咧咧的,我有时候可以突然很开心,可以以突然沉默
竹叶青
这是不自信的表现~你可以从很多方面入手~慢慢来~这不是一朝一夕的事~要突破自我~
竹叶青
其实我和你一样~我现在正在慢慢的突破自己~颠覆自己以前的那种观念~打破局限性~
竹叶青
自我学习的时候~要学会做笔记~有过程的~
竹叶青
感兴趣的话~加我微信~我可以分享我的经验给你~希望能对你有所帮助
竹叶青
xjg920lm
竹叶青
上面是我微信号
miss.乖
怎么个突破自我
竹叶青
做自己内心那个自己~
竹叶青
想象成自己要成为什么样的人~朝自己想成为的那个人而做~
miss.乖
我不知道,我只知道别人想让我怎么做我就怎么做,让他们开心就对了
程岩
那是因为你内心对自己的看法,让你没办法享受社交。担心自己被嘲笑、露怯、担心别人瞧不起自己等等。现实不一定那样,是我们心里想得多,试着放松一下吧,尝试信任别人都是爱自己的,同时也试着信任自己没那么差,即便差了又怎么样呢?没什么大不了
sailing
转一下注意力,我那么大的时候和你说的一样,人越多的时候越觉得孤单,心脏有时候郁闷的难受!总是不知道为什不能和别人一样那么愉快的交流,心理很自卑,不过现在想想那又怎么样,我就是我自己,你们欣赏我就和你们在一起,不欣赏我那是你们的事情,我没有必要讨好你们!做好自己就够了,并没有什么大问题!
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