女,请问时常控制不住情绪，异常暴躁，总想发火，有时特别生气会想要咬自己，是不是心理上有问题？

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谌利娟
你好
陈志显
您好
匿名
您好。
王金波
您好！刚刚看完您所有的描述，其实，每个人都会有情绪，这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕，只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
陈志显
你遇到什么不开心的事情了吗？还是一直这样
周红梅
你好
程国凤
你好！
程国凤
情绪需要宣泄，
匿名
总是这样，莫名其妙会因为一点小事生气，玩弱智游戏没过关都会超级生气，和别人说话语气非常恶劣，控制不住的想发火
罗柳琼
您好
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