女 老是不停回想以前的好多事情，感觉自己傻，没脸见人，感觉所有人都嘲笑我，老是把别人的话曲解，阴暗面放大化，心理扭曲，想想以前的事情感到后怕，对不起父母，就是个罪人，现在已经社恐了，不敢出去见人，自控力差注意力不集中反应迟钝，有社交障碍和沟通障碍了，什么都不敢去尝试，自卑到极点，还见不得身边的人好，出去话都不敢多说，自己情商低也不会说话，感觉自己在哪里都是多余的，好讨厌自己，恶心自己，好想一死了之 (匿名)

女 感觉自己心理已经病态了，也不知道事情是怎么一步一步发展到现在这样的，不会和陌生人说话，不会和陌生人沟通，只要有一点接触，就特别恐惧。面对家人又是另一个样，无缘无故感到自卑，内心有点自私，我特别讨厌这样子自己，可是我控制不住自己。 (匿名)

女 总感觉恐惧周围的人不愿意跟周围的人多交流，感觉自己脑子一片空白，但是很在乎周围的一切，感觉自己说话都会在脑子里过一遍，然后很纠结该怎么说出口，很在意别人的看法。感觉一直困在自己的内心，对生活没有信心，不积极。总感觉自己很消极。对什么都打不起精神。

女 因家庭原因，父母总是打架，我总是受害者，也是出气筒，所以我很恐惧，从小没有安全感，自卑抑郁成了我每天的必须课，我很压抑，，长大后更厉害，郁闷到无法用语言表达，没有社交能力，和人聊天都会走神，害怕遇见熟人，很陌生人在一起很自在，跟熟人没话说，紧张，恐惧，就怕说错话，一直在逃避跟人接触， (匿名)

女 我总是自己一个人对着镜子自言自语，对着镜子又哭又笑，把自己所有的不开心都对着镜子讲出来，还经常容易幻想各种事情，注意力很难集中，特别在意别人的看法，越来越不喜欢社交，讨厌人多，比较自卑，觉得全世界的人都不喜欢我，而且经常在日记里写死啊之类的，觉得自己身体不好，活不长，但自己很健康，有一年多了，自己是不是有精神分裂啊 (匿名)

女 很自卑，有社交恐惧，害怕与人交流，做事时总感觉有人在看我，有好多人说我不好，感觉对什么都提不起兴趣，很敏感，对什么事都很较真，情绪一直很低落 ，而且脑子整天胡思乱想，注意力不集中，老在意别人的看法 (匿名)

女 感觉自己有抑郁症社交恐惧症。都不愿意去和别人交流因为自己现在越来越小气给别人东西吃或者看到人家在吃东西就会心疼 也不敢用眼睛直视别人好像我经常做贼心虚别人看穿我一样，做什么事都不用心老喜欢胡思乱想

女 不怎么跟人交流，找我说话总是支支吾吾的，在家呆了一年，没怎么出去过，天天待在房间 也不怎么吃饭，一睡就睡到中午或者下午，喜欢哭，听的歌像要死不活的那种，没有勇气去面对，感觉自己对什么都无所谓，自理能力差，记忆也不怎么好，什么都做不好

女,我喜欢一个很优秀的男生，他在读研，我本科毕业后开始工作。一开始是他主动联系我，想跟我在一起，每次他都会主动联系我，问我在做什么，可是我回复他消息后他从不及时回复我，下一次又会主动找我，这个问题让我十分苦恼，我很喜欢他，我想知道我该怎么做？ (匿名)

女,和对象要结婚了，异地恋，相处容易闹矛盾，一闹别扭，我变得敏感爱哭，有时会嚎啕大哭，他会受不了，还会做出分手，挂电话，拉黑等举动，但过去就会好。我们都深爱彼此，情绪上来很痛苦，我因为他沉默就控制不住的哭，他因为我的大哭感到难以承受。这影响了我们的感情生活。但只要不闹别扭，两个人会特别好。 (匿名)