周海波心理咨询师
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深圳康宁医院心理医生电话
匿名
2017-01-19 09:04:52
抱抱TA
男,上学时暗恋着一个人,现在还是忘不了,怎样把才能把她忘记,求老师支招
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周红梅
你好
达粉会
你好。自己做过什么样的调整?
陈志显
过去多长时间了?
匿名
尝试着不想她,但是就是控制不住自己
匿名
十几年了
史丹凤
你好,你可以表白吗
刘艳
你好,多久没见了,可以试着去见她
许朝辉
您好
王金波
您好!刚刚仔细看完您所有的描述,很理解您的心情。其实没必要刻意去忘记一个人!毕竟经历过的就是经历了,怎么可能会有擦掉记忆的橡皮擦呢!而且当您越是想忘记的时候,却发现越无法忘记,因为刻意忘记等于强记,所以不要再努力去忘记。记得有这样一句话“以为一辈子不会忘记的事就在我们的念念不忘中遗忘了……”人又何尝不是如此呢! 但是有一个前提就是不刻意的去忘记,回忆下这十几年来或许您一直都在刻意的试图去忘记,是么?
陈素娟
未完成的心愿会让我们无限美化暗恋对象,在痛苦中享受,这是一个心结
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