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匿名
2017-01-22 13:43:08
抱抱TA
男,和人吵架后,心情很难平复,半天时间脑中仍然想着事件,心中愤怒,吵的时候有砸东西的冲动。我想控制自己的情绪
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王 宇
你好
许朝辉
您好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,其实,每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
胡亚娣
您好
陈志显
您好,你的愤怒从什么时候开始的,原来有过意识到自己生气了吗
许文慧
你好!!
史丹凤
你好,这样多久了,想改变吗
周红梅
你好
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男,每次同别人吵架。我总是会有想杀人的冲动。但为什么每次几分钟之后就好了。我是心里有问题(o_o)?
(匿名)
女 和他一吵架我就有想摔东西和打自己的冲动,怎么办?
(匿名)
男 我和别人吵架了,别人在我面前冲老子,还骂我,我没有回击。事情过去一个多月了,我心里还是不舒服。
男,我和别人吵架差不多要打起来了现在回想起来越来越气想把他杀了怎么办?
我长时间跟朋友吵架一直经历了很多吵架,有些毛病我都改了,然后我吵架的时候想想打架有压制住自己但是对方太过分了我又动手打了
(匿名)
男,心情烦躁,发脾气砸东西,半夜离家,控制不住情绪,特别喝酒后
(匿名)
女 一吵架就停不下来了,还打人不停的闹要死的
(匿名)
女 今天和人吵架了,都发抖。难受。也不知道和谁说。。。我就只想好好学习,别的都和我无关,好不好.... 说理也说不过人家,有话也说不出来就很无奈
女 结婚四年,他一天到晚打游戏,事多,嫌我不利索,但有孩子他啥也没管过,孩子半夜哭,把尿,白天都是我一人的事,他爸妈也不管,他倒好,我是不利索,但最起码让他穿着干净,睡的舒服,屋子冷,炕凉,我不管,他是不会搞,有时间就对着电脑,我不约束他,夫妻互相体谅,我不完美,也不会挑他,他赚的不多,但够花,今年孩子幼儿园给他妈看,我俩一起赚钱,他还不知足,我给他做吃的,他不吃,还冲我发火说我把柜弄脏了,擦不掉,我一擦干净了,心里很难过,他有指责功夫都擦了,这件事不止一次,他每次要吃啥我都给他出去买,而他嫌冷坐着玩游戏,还说我哭是作他,啥活非得我指示他,不然不会主动干,每个月那几天他也不注意非得把我弄哭,婚后这几年,是因为哭吧,我感觉我老的特别快,不想这样了,可是我是一个妈啊,孩子才三岁,其实要是早知道这样我根本就不会结婚,当时就是觉得他家条件不错,有孩子不会孩子不会吃苦,现在真想离婚,可孩子? 我是想,家里活他啥也不干有什么资格说我不利索,他要是看不过眼就干呗,一干一肚子不愿意,我和他说理他还让我住嘴,我不欠他的。 他讨厌我娘家人,我弟一肚子花花肠子,我爸好吃懒做,我姐老挑拨,我爸借了两万块钱年年说还,年年还不上,所以我才早早出去赚钱,可是我感觉无论我怎么努力,这段婚姻都是冲着失败的方向发展,到底该不该离婚?
女,我妈每次一生气,眼泪就开始流,要连续好久才能有好转,一个星期天天肿着眼,特别不能见我,什么情况?
(匿名)
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男,和人吵架后,心情很难平复,半天时间脑中仍然想着事件,心中愤怒,吵的时候有砸东西的冲动。我想控制自己的情绪
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