女 遇见点事总是想的太多 无法控制我自己 要不然就是平白无故的感觉到莫名的烦躁 心里慌慌的 睡眠质量差

心理咨询室环境布置：女,本人女，20岁。无法和周围的人交流，也没有欲望和周围的人进行交流和沟通。近期感觉越来越烦躁以及失眠。只要有点点光就会睡不着或者睡眠质量差，多梦。记忆力也直线下滑，记不住东西，人的名字和人常常对不上号，常常叫错别人的名字，而且也觉得周围的人都对自己不好，都想对自己不利，所以一直小心翼翼的在和别人相处。我该怎么办？

七年级学生团体心理咨询记录：女,我最近好烦，睡眠非常不好，昏昏沉沉的，月经也没有按时来，吃饭胃口也不好，感觉都没有什么味道。心里有时很烦躁，全身有时也没有什么力气，就是觉得很郁闷很烦躁，不知道自己该做什么，总觉得大部分人对自己有敌意，总觉得自己过的不好，易怒，然后对一些事情也很敏感，

心理咨询助理工作压力：女,以前轻度抑郁症 这几天突然感觉胸闷 睡眠质量差 容易烦躁 恐慌 喘不上气 晕眩 控制不了自己的情绪 有轻生的念头 感觉世界没我会比较好

现在上海的心理咨询师的收入：女 近期感觉自己情绪不受控制 总是想砸东西出气 爸妈说一两句话就觉得烦的不行 在家待着就烦 已经高三了 甚至都出现厌学状况 爸妈说话比较直 总说我考不上大学 睡眠质量也低 整个人很烦躁 胸口像有大石头一样喘不过气

班主任心理咨询法的名词解释：女 有些时候会莫名其妙的心情低到爆然后一个人可以默默地坐很久，感觉自己被世界丢掉了。一遇到小刺激心跳就会超级快，一烦躁就会自虐，比如抓自己脸打自己巴掌或者用利器割自己甚至是脑袋撞墙平时又很开朗有趣，睡眠也不差喜欢睡觉

学校心理咨询的基本技术与方法是：女 最近心里烦躁，老想自己死了 感觉害怕，也没食欲除了死，脑子里都是空白，自己带宝宝，晚上睡眠不好，别人都说是郁郁症？

苏州昆山心理咨询案件：男 我喜欢年纪大的女人，想找一个中年女人上床

心理咨询会做什么检查：女 男朋友说我没有实际行动 我该怎么做

心理咨询师论文答辩经验分享：女 有感情依赖症怎么治疗，对自己的男朋友

靠谱心理测试系列：您好。我的问题是：所有道理都知道，但总是说一套做一套，心里总是对未来有各种预期，但是都做不到，爱幻想，却不付出行动，不能吃苦，不能坚持，我很苦恼，求解。