男,19岁,男,19岁,我挺粘我女朋友，就是他给我发消息秒回，我也会时不时的看手机，他平时总是先忙完自己事再来理我，他最近回老家了，我比较粘她，所以会时不时的找她，有时候我们吵架了，我会因为她没理我睡不着，想很多事，最近她从老家回来，回来因为一些原因没能见面，要一个星期后才能见面，很多时候因为想她为什么没有找我没有回我，类似的事头疼，这俩天因为她没有第一时间陪我，头疼，就是每当想到她就会疼，我想可能平时太闲了，想问问有什么事平时可以让我不在想着她粘着她，可以减轻我的头疼，我想生活中找点自己的兴趣，比如看看书之类不会去想起她 ，每天深夜都会疼到睡不着，我该怎么做，有帮助的给赏金。谢谢各位网友