史丹凤心理咨询师
56岁
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咨询
问
比较好考的心理学研究生学校
匿名
2017-01-25 04:53:25
抱抱TA
男 想问一下忧虑症(多虑)是什么状态?有时很正常的事无缘无故想多,如果想不通或想乱了就很久就处于阴影中视其为负担,(是不是太追求完美的个性导致)直到在瞬间或一段时间思路清晰时心情会好多。这已经困扰了我小半年了,而且导致我现在交流也似乎有问题了,虽然知道如何寻找方法让自己活跃,但仍有时会去想那些问题请问医生我该怎么办?
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张太科
你好
史丹凤
你好,半年了,建议你通过咨询改变
匿名
有什么有效方法改变吗?
周红梅
你好
段远华
你好
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