女 我不知道我怎么了，不知道想做什么，想怎样活着，我觉得我死了比活着更快乐。

抑郁症的心理咨询案例：女,我结婚了，但是如有个女的光打扰我和我老公的生活，经常发微信告诉我我老公和他怎么样，怎么样，出轨的事情，我该怎么处理这种女人！这个女人我没见过，但是有照片，是我老公前女友，她痛恨他突然分手，我老公和他分手是因为她骗我老公没有结过婚，其实这个女的是离异，所有我老公和他分手的，现在她知道我老公结婚了，又过来搅和，我该怎么处理

深圳有免费心理咨询吗：男 我脾气大，易怒，做事情就是比较急，我这点伤到我的爸妈，伤到我女朋友，我不知道怎么的对我女朋友的怨气狠大，狠大，我现在甚至还虐待女朋友接回来的流浪狗，这个狗回来咬了我们一家三口，不严重，一点点他就说这个怎么怎么的，那时候去拿的时候就咬了她一口，我现在就是不知道怎么表达，我心里有怨气，为什么好多时候就说的是我，怎么怎么的，我不知道怎么表达，我不想这样，我也怕说出来个啥的女朋友就又说我怎么怎么我就会不高兴，我就不想说，有时候说一点点这样，我就想说有没有什么方法能够让我不再发脾气，能够让我控制住。

父母离世心理咨询：女 你好！我想咨询您一点事情！男友跟堂妹聊天！女朋友说没什么好聊的！然后说他堂妹有点古怪！女朋友这样说很过分吗？他会怎么想？女朋友说他对别人那么好！她没有安全感这样说侮辱他吗？他会怎么想？谢谢解答。（傲雪红梅，女，25岁）

武志红推荐心理咨询师读的书：女 我老公出轨了但是他回来了我也接受他回来了 可是我觉得每天都好不开心 只要一想起来我就会觉得很痛苦 当初他跟那个女的逼我跟他离婚的画面一个个浮现在我面前 之前他答应回来了他回来的那天还跟那个女的说他微信小号有那个女的叫那个女的别删他还说什么他爱他什么的这些我都看见了那个女的发在社交网站上了 他现在回到我身边了可是不管他做什么只要不在我的视线我都会觉得他在和那个女的联系 我像防什么一样防着他 而且他有的时候要是说什么话跟那个女的话相同的或者说什么事只要有一点点什么事我都会觉得是他跟那个女的在一起学的或者怎么样 我觉得好痛苦好痛苦 每一天只要一个人安静下来或者他说了什么跟那个女的说的话很像我就觉得很痛苦很难受很恨我不知道该怎么放下该怎么不去想我该怎么办我真的不想每天去怀疑他去想这些事我觉得好累感觉每一天都是黑色的

心理咨询案例及分析书：女 昨晚和男朋友因为小事有点不愉快，他说我管的太多，非要和我分手，十分坚定。他说分手以后做朋友，但是我不想分手，我想挽回他。现在她还没有删我的联系方式，也没有拉黑我，扣扣还是关联的，我的备注仍旧是老婆，也没有改，这是否意味着，他其实心里也是放不下我的？他是摩羯座的。

心理的实质是什么：我爸从小就不让我不高兴，一知道我不高兴了他就骂我，我小学二年级跟他生活过一年，那一年可以说是我人生中最悲痛的一年，甚至比我现在还悲痛，我很闷闷不乐，因为他总是拿手指着我，命令我，问我很简单的问题但我得回答，说很无聊的东西但我得强迫自己惊讶，甚至强迫自己内心都觉得惊讶，因为光外表的话会被识破的，如果他知道了他说的话我觉得不好笑他就该怪我了，他会说：“你这孩子怎么这样啊给你吃给你喝你还这表现。”所以我还得装作活泼可爱，要不我就惨了。

心理咨询师介入人民调解：女,21岁,因为家庭原因不自信 总觉得自己不好 我爸爸有小儿麻痹症 从小跟爷爷奶奶长大 所以跟爸爸不亲 从来不跟别人谈起的家庭 连最好的朋友也不知道 现在长大以后也不知道怎么跟家里沟通 内向 害怕陌生人注视也不敢和陌生人讲话

告别心理咨询：男 我犯了很严重的错误，我女朋友给我分手可是她依然还爱我她给了我机会让我继续追她可是我不知道怎么办我也不知道是该让她冷静会还是一直粘着她

宜宾四医院心理咨询：男 一个朋友我一直和她说我没有有男女朋友之间的那种喜欢，现在和她说我曾经有过那种喜欢，现在她就不搭理我了，怎么办

心理咨询室自评：今年18岁了，内在的自信心不足，内心不够强大，请专家老师支招该怎样改变？？？