女 我是一高中生。最近喜欢上了自己的教练，程度很深:我把一切都换成了他，手机锁屏是他的照片，日记本密码是他的名字，每天想他想的久久不能入眠，早上醒的非常早，一天只睡五个多小时白天也不觉得困。但一想到他有女朋友不会喜欢我我又这么喜欢他心里就特别难受。并且感觉非常影响学习。在朋友的建议下我告诉了他。前几天见面的时候他当面跟我聊了聊这个问题开导了我一番，第二天我告诉他我正常了。但这几天发现自己还是不能完全放下，几天不见就非常想他。又不敢跟他说太多。你觉得我这种情况该怎么办?