臧凯心理咨询师
43岁
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心理咨询师的成长经历
匿名
2017-01-30 20:44:09
抱抱TA
女 如何能够控制器自己的情绪,能在生气时理智的思考
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史丹凤
你好,做情绪的主人
周红梅
你好
张太科
你好
张太科
你多大?
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
许文慧
你好!!
许朝辉
您好
张银玲
你好
匿名
你好
胡亚娣
您好
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男 自己,很畏惧人,不敢也不想与人接触,这是不是心理障碍。(感觉自己缺少很多东西似的,很反感与人交流等等)
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