男 男，有自卑心理怎么办 手喜欢发抖，不善言辞，怎么改变。

男 一紧张手就抖。缺乏自信，自卑，。。。。。。。。

男 说话心慌紧张，手抖。？？？？？？？？？？？？？？？？ (匿名)

男,恐惧焦虑紧张不安自卑。心跳紧张的身体都颤抖

男 | 我觉自己很自卑，很没自信，没主见，别人说什么我都相信，工作时总是怀疑自己做的不对，不好意思好和女人争辩问题，不敢和女人说话，特别是有很多女人的时候，更紧张，很在意别人对我的看法，行为动作很不自然，很怕丢面子，怕别人笑话我，现在内心很病苦，精神上也受到很大影响，一般的治疗没有用，希望有那位老师能帮我，感谢！

男,我被自卑情绪困扰着，生活中我幽默诙谐，处理人际关系游刃有余。但是可能是我太年轻，有些上千万的生意需要我去谈、去决定的时候，我会出现交流紧张、思维混乱的情况，有时候和对方说话脖子都硬了，手还会发抖。 (匿名)

男 有时觉得自己很自卑缺少自信，家里条件也不是很好，情绪容易激动心理有时会感到紧张，比如谁谁说我这个很啥啥的我就感觉这人好烦，性格也比以前内向了，基本不想和其它敞开心扉的聊，朋友也变得少了，我该怎么办才好？ (匿名)

女 我是一个初三的学生，即将面临中考。我的父母给我施加很大的压力，因为我身边的人都比较优异，所以自己的压力也很大。从小我就是一个比较懂事的孩子，我小时候就比同龄孩子听话，不会忤逆父母，被欺负也是逆来顺受。我有时候心情不好也不会和父母倾诉怕他们担心，我记得有一次和父母说有点头痛，然后他们就说你这次成绩不好就是找借口不想学习，说什么头疼就是骗我们。 我觉得我的父母不理解我，他们宁愿要一个成绩好的孩子，我每次考不好自己就特别着急。父母要埋怨我时我也是安慰自己，他们都是为了我好，千万不要和父母吵架。可是他们依旧觉得我不想学习，什么也不如别人。所以我想调整自己的心态，我现在是对自己今后的生活很迷茫。 (匿名)

女 我看见我对象就烦，听见他说话也烦，他做什么我都感觉不好