女 刚大学毕业，因为每天都好焦虑，工作特别不顺利，现在辞职在家休息，家里人还一直逼着相亲。看着身边的朋友工作的都特别有起色，觉得自己特别没用。生活没一点动力，不知道该怎样让生活步入正轨。 (匿名)

女,今年大三21岁 某211大学金融类女生 现在特别焦虑。对事物豆很焦虑。看了很多在银行等金融机构工装前辈的描述，觉得自己读的那么多年还是不够。感觉以后会很累，有无数东西要学。学社交，学技能，学知识，学习俗，学做事，学很多很多。现在每一天都在思考以后等事情，感觉很烦躁。感觉找工作很难，找到了又怕被关系户挤走，进去了又爬做不好升迁不了。结婚了又怕三姑六婆各种习俗。总之很焦虑。不知道如何是好。真心希望各位前辈能帮帮我。我觉得我每天都在思考未来怎么办，都不能享受当下都生活。

女，23，感觉最近特别焦虑，心慌，很饿也不想去吃饭，早上起床只要醒了就算很困也不会继续睡的安稳，焦虑的原因主要就是毕业和工作问题，感觉毕业困难又看不到希望，担心毕不了业对不起父母，没法面对父母，觉得自己什么都不会，对未来没有希望。 (匿名)

女 我今年毕业，还没找到工作，我感觉什么都做不好，我很害怕，我社交不好，认识的人也不多，也没有谈恋爱，什么也不会 (匿名)

女,21岁,我完了，大学快毕业了，家里人催我找男朋友，可是我真的找不到喜欢的，豪言壮志说要找肯定不能找比我弱的，然后我遇到比我强一点的我就很不服气，想把他比下去…自己找不行，又不想被家里人支配，比找工作还令人焦虑。 (匿名)

女,22岁,就业焦虑毕业焦虑烦唉！！！！每天都是事学校的事家里的事各种事压的喘不过来气 (匿名)

女 今年毕业，将要拿到毕业证，之前一年的时间为实习期，但是今年一直没工作，现在也没有签约正式工作，目前处在极度不安的状态，害怕找不到合适的能养活自己的工作。

女 原来意气风发，不懂压力是什么，现在感觉很焦虑。我是一个32岁的女生，因为交际圈小，每天工厂家里两点一线生活，至今还没找到合适的男朋友，朋友们都相继结婚生子。父母今年60多岁，母亲不知从什么时候开始，开始每天在小区里捡破烂卖钱，看着很心疼，不让她捡也不行，阻止不了她。职场上，因为新调到一个部门，这个部门长跟另我的另一个同工种的女人关系密切，天天在办公室叫她，而我像被冷落的人，有可能是自己性格方面的问题，我是那种没事不去找领导型的，属于被动型性格。这些事情加起来感觉自己要抗不住，今天竟然有些手抖，是太紧张，是太焦虑了紧张。希望大家给我建议如何摆脱目前的状态

女 我害怕见人，总感觉别人都在看轻我，当我做某件事或与人直视说话时，脑袋一片空白，啥都不知道。我总感觉别人在针对我，认为我怕他们，所以我总用不屑的眼神去看待一切，可我心里却很慌很累难受想呕吐

男,35岁,自从博士延期后，心情很糟，看什么都不顺眼，虽然这已是过去式，但是病根算落下了，经常莫名其妙的烦躁，尤其听到儿子哭，火冒三丈，又打又骂还摔东西，当时大脑好像失控了，过后也后悔，可就是无法控制，妻子怀疑我哪天一着急把儿子扔楼下，我也很害怕，希望医生能帮帮我！ (匿名)