李律心理咨询师 45岁
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现在怎么成为心理咨询师
匿名
2017-02-04 15:19:40
抱抱TA
女51岁,前几天参加初中同学聚会,过程都觉得自然应对过去,尽管有点拘紧,但也算正常,回家路上也满意,没想什么,但回家后就回忆细节,每句话,表情,都觉得不够自然,自责,没完没了对自己不满意,控制不住地想,一想头里,心里都不好受,后悔去参加,这种心理如何克服,以前以有类似情况,不理想,就难受自责反复地想,本人性格内向,不善表现,如何克服,现在应该怎么做
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