刘建军心理咨询师 51岁
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2017-02-04 21:46:37
抱抱TA
男 我性格上有要求完美的倾向,但是主动的执行力非常弱。心里想做很多事,但是总是在规定做事的时间里开小差,事后往往自己很悔恨,情绪很低落,甚至用更激进的计划、打游戏、看美剧等麻痹自己。这种矛盾的心理一直困扰着我,让我一直处于被动的生活过状态,影响我各方面技能的主动培养、发展。请问各位老师,我的问题该怎么解决,多谢
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