初中学校心理咨询室上学期计划：女,22岁,工作两年了，最近越来越怕见陌生人了，一见陌生人我做事就特别紧张，一紧张手就抖的特别厉害

多会儿考心理咨询师证：女,你好：近段时间人越来越颓废了，脾气也很差，心情很烦燥，也不想做事，时时感到很疲倦，头脑不清醒。对什么都没有兴趣，不想说话，不想接电话，觉得无话可说。不想跟任何人联系，一个人呆着就会感到孤单，寂寞，束手无策。跟别人在一起，只要两个人以上就会感到不自在，无所适从。说话不敢看别人眼睛，别人看着我说话，我就会脸红，生怕别人看着我，实在没做亏心事，也有一种被看穿的紧张。说什么话别人都不信，也不敢说话，怕别人不信。生怕见到熟人，不知怎样打招呼。睡觉易惊醒，老是梦里自己跟自己说话，云里雾里，心老是悬着，不踏实，没有安全感。朋友圈子越来越小，基本上没有可以说的人了。时时感到压抑，恐慌，透不过气来。工作，交际，生活都无法进行了。拜托告诉我，这是怎么啦，万分感谢！

大学生心理咨询案例分析要求：男 怎么样才能让自己不紧张，就是在工作当中或者是人际交往中。在做事的时候过于紧张导致把事情做得不够完美 ，跟女孩子在一起的时候由于紧张没有把重要的话说给她听 ，我怎么做才能改善这些问题？

西南大学心理学部研招电话：男 本人今年24岁从事汽车销售工作，虽然工作时间不长但业绩还算不错。 可是我有一个毛病，就是特别难与人相处。 也没什么经常联系的朋友，也很难相信周围的人感觉大家都是在利用我， 做事也比较犹豫走时还缺乏自信，但走时又会自信过头，总是搞砸很多事，也没有女朋友，因为和人相处特别是独处的时候很难放开自己，会非常的紧张 ，不知道该和对方聊什么， 有时候和别人聊天说过的话，会在之后冷静的时候被自己推翻，我就想请大家帮帮我怎么样变得自信起来？ 怎么样让自己的思维稳定持续的运转，在和别人交往的时候说对话不紧张 也不会伤害别人？

心理咨询师挽回情感：女 为什么给老顾客吹头发剪头发会紧张，放不开，担心做不好，

威海火炬高技术产业开发区怡心苑心理咨询中心：女 父母离异18年，找到亲生母亲后不敢让家里知道

林琳老师心理咨询：男 怎样才能戒除手淫啊，彻底戒除，欲望来了控制不了

心理咨询助理接待话术：男 分手后我死缠烂打了两个月，她也越来越厌恶我，这一个月我都没有打扰她，需要过多久她才能不厌恶，可以好好听我说的话？？

张家口焦虑抑郁心理咨询：女 是这样的，我和一个同性的朋友在一起，总感觉两个人之间怪怪的，她有的时候莫名的对我笑，两个人之间又不想打破这种感觉，她不知道是不是把我当成了小妹妹一样对待了，但是我们是同龄的，大家都是同学，就是两人之间有一种说不出来的感觉，在一起反正就是挺安心的，没有什么特别讨厌这种感觉，总用一种把我看穿的眼神看我

博瑞思心理咨询师：女 为什么给老顾客吹头发剪头发会紧张，放不开，担心做不好，