学校心理咨询室配制_心理论坛

海洋大学心理咨询中心：好烦好烦，现在放假也烦。真的希望老师们帮我解决，可以耐心看完。家庭并没有很好的我去了全市最好的尚贤中学，私立的，一年就一万多。抱着很大的压力吧去了，军训时发现我们班19个女生，我最高，站队时就站了男生一队，全校好像也只有我们班的我是这样的队形。军训时没感觉到，体育课开始了。这一来活动就多了，什么前后一组啊的活动我都非常尴尬。然后因为前两排全是女生后四排男生中就我一个女生，所以老师每次都说前两排的女生后四排的男生，就感觉无地自容。特别是一做什么活动，我就特别特别无地自容，和一排男生站一队，感觉自己很另类，和女生隔绝了。就不说话，很难过。。此后的体育课我都不知道是这么熬过来的，因为这学期光学广播体操了后半学期才正式体育课，非常烦恼，星期一和星期五的体育课使我一星期都不开心，就算是星期五回家星期六在家也会想着星期一的体育课。。。我也不明白在烦什么。特别是我和爸爸妈妈说，哭了，然后我爸在家长会的时候给老师说我的情况，老师还说：这根本不是个事。。到最后还是没给我调位，其实就算调位我也没法调，因为我太高了。心想着在老师心目中肯定是那种学生了，老师虽然没调，但我也不敢给爸爸再说了。懦弱。浑浑噩噩过来了，没有很知心的朋友，每次看到他们那么开心，那么无忧无虑，就我有这个烦恼，就特伤心。。我也想不去想，也觉得这根本就不是个事，但还这么烦。我就是一个这样的人，政治课本上都有，天天在背：如何克服青春期心理烦恼？如何自信自立自强克服挫折？。。。但还是没办法解决，感觉自己和神经病人一样为了这些事情抑郁。可能你也会觉得可笑至极，但这让我夜不能寐，整天不高兴，害怕上学害怕开学害怕与人交流。。。我知道是自卑，但是。。。。这么克服？想着快上八年级，但是我八年级必定是最高的也很有可能再次多余，，，，不能这么下去了，怎么办怎么办怎么办怎么办。？不想开学，下册的学习好像很难很难了，但我还有这样的烦恼，怎么去不想？我不敢跟体育老师说，这么丢人的事情，并且说了也没有办法给我调位，因为队形只有这样。。。真心希望可以解决，八年级还有以后，怎么办怎么办？道理我都懂，但是还是会胡思乱想。。。

女情绪低落，比较容易烦躁，容易发脾气，失眠，经常做梦，记性也越来越不好，是怎么回事？

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