女 喜欢一个人，可是因为种种原因，他不得不和我保持距离，一直不理我。后来，我妈求我不要和他有关系，我就删除了他，卸载了聊天软件，见面时就像陌生人。现在，我很想他，但是我怕他不理我，而且我决定不再找他，我该怎么办？

评价心理咨询师：男,25岁,我跟我前女友在一起4年，我追了她一年，1月份的时候去见了他家里人，他爸不喜欢我，因为我是外地的，但是后面还是接受了我，他爸要我过年的时候让家里人过去坐坐，我说好，但是她爸思想想我去她们那边发展，可是我很喜欢他但是我不知道如何跟家里人说一直没给她答复压力很大，但是她也没有逼我，到过年的时候，他问我跟家里人说了没有我说还没她很生气，后来第二天晚上我喝了点酒告诉她我可以为她住到她们那边希望她要给我时间我想自己努力，我说住哪里对我无所谓重要的是跟她在一起，她听了很感动哭了，第二天原本跟家里人说过去，结果家里人回来家要忙事情晚上回来，后来我告诉他晚上回去告诉家里人，她说好结果朋友晚上说一起出去吃饭唱歌我说好，后来我回去可能喝醉了她电话关机第二天一早我就告诉家里人说过去，家里人说好初六，后来我给他发短信告诉她，她就问我，我跟家里人怎么说我说没怎么说就说初六过去，她彻底爆发了，说我很不负责任。什么都没跟家里人说到时候坐在一个桌子上她爸如果说到主漳州的事情怎么办到时候肯定会有矛盾，他瞬间觉得我气的说让我家里人别过来了。后来给我妈打电话说先别过来，后来就说分手，我不管怎么挽留她都不愿意回来，她说她爸过年的时候无数次告诉她让她跟我分手，可是他选择了我，我却伤害了她。分开的日子我不断的去她们那边找他可是他就是不见我，一直通过电话，后来我为她准了了浪漫的惊喜她告诉我，她难过期已经过了我不管做什么他都不会感动，我不死心，天天纠缠她，让她越来越烦我，分开三个月后有个男的喜欢她，后来她们接触后他喜欢那个男的，两个人聊天像情侣一样。但是互相没有告白，她告诉我她喜欢他但是身高差距她不会跟那个男的在一起，我很怕她们在一起，我更纠缠她了，甚至让她反感到想报警！后来分开5个月左右我不知道他什么原因没有跟那个男的联系，后来他去上海我想为她准备惊喜，可是他知道我来了见也不愿意见，电话也不接，最后通过我姐她终于接了，她告诉我很善良很好，如果我是漳州的他会珍惜我，我告诉她我希望她能给我个追求他的机会就可以她就是果断的告诉我不可能我甚至答应她去漳州！在漳州买房子她说晚了。她说他对我没感觉了，而且不想跟我在一起，她说我太幼稚了，我希望找个成熟点的，后来我告诉他没什么不可能，我现在不会再打扰你，但是我不会放弃我会让自己改变后回来。在那天晚上他又与那个男的联系了，我问她为什么又联系，她说即使不可能，她也不希望断了联系，那个男的也是第一个会让他主动喜欢，甚至拉黑后主动联系的人。之后过了1个月我们没联系我其实一直在关注她，他在红包群我做一个陌生人女孩子的号来接近他，想了解她的近况，后来她上海回老家跟她哥拐到福州吃我带她吃过的好吃的地方，后来我下楼提前过去告诉服务员她们单我来买，他没看到我直到她们吃完才知道我买了单我原本想去见他，可是没勇气我觉得我还不够好，过了两天后我被她发现了那个号是我的号，她揭穿了我，之后再也没理我，我忍不住的气，我问她为什么这样子，我只想当个陌生人了解你过得怎样我有什么思想吗？我只想了解你过的怎么样来安抚自己想你。为什么我连做个陌生人都要揭穿，我说我不要你付出什么哪怕把我当个替补的也可以，我为你改变，改变号来找你，为什么要这样，她终于回了我一句，她说我相信你可以做到，她说她可以在群里假装不认识我，但是让我别烦他，可能因为她搞红包群我帮他拉了不少了后来我电话又跟她联系上了，我帮他管理群，我与她有半年没见过面了，后来他家里人在上海开店，他过去帮忙管理，也因为一次谈到感情她很反感，又吵架了1礼拜，我后来忍不住想她，想看她一眼我跑来上海出现在她店里，也就是这次，她看了我眼吓了跳但是没理我，后来我在外面等她下班，之后我跟他见面了我告诉她别生气了，她说可以但是让我别烦她，这段时间我每天都有跟她联系。但是一谈到感情就吵架，她说她很反感我现在不管我做什么他都反感，这两天我不断改变自己心态，跟她也出去吃饭，看电影，我每天晚上都会等她下班送她回去，可是交流很少，我就问她能不能给我个机会她说不可能，没有机会，我只是把你当朋友，我问她那最近这段时间你对我什么感觉，她说没感觉只是放松，因为天天面对店里的员工我很压抑，只是希望有个能赔她吃饭的没心机的朋友而他身边的朋友都是有心机的，她知道我很爱她但是她不喜欢我，她说她很讨厌我很啰嗦，不果断，没性格，而且最重要的很幼稚。她说我一点没变，说话说不到重点，。 她是一个很会做人的女人，但是很让人猜不透，很喜欢把话放心里，脾气很坏，心也很残忍。而我是一个啰嗦幼稚，善良，脾气好，4年吵架无数次没一次超过3小时我就跑来哄她即使是我错，，我有问她喜欢那个男的什么，她说欣赏她有性格，有脾气，有个性，说话果断，聊的下来，我说那你以前跟我在一起4年喜欢我什么，她说我跟你分后回想了下我不知道自己喜欢你什么，一直是你在感动我，我说曾经刚在一起你说你对我没感觉我努力了一年不断改变最后你说你发现你喜欢我，那你喜欢我什么她说不知道，我说那曾经我回老家你哭

心理咨询中心与心理教研室：女 我15没读书了，我在父母面前很叛逆，而在朋友面前是一个逗比，我现在整天待在家里，我的父母并不怎么管我，他们每天出去上班，就我一个人在家里，所以我的日子基本就是生活在电脑里，整天打游戏，其实我也不是很喜欢打游戏，我只是觉得我很无聊，我只能打游戏了，我在游戏里聊天很放松，可是一到现实中，我陌生人接触我心里就感觉很心慌好害怕的那种感觉，我不明白为什么，渐渐的我不喜欢出门，喜欢把自己一个人关在家里，我害怕出门看见人，一看见人我就很害怕，我经常有这样一种感觉，认为我的世界只有我一个人，没有人懂我，所有人只知道指责我，我爸妈认为我是一个叛逆的人，其实每次我看见他们跟我妹妹在一起有说有笑的时候，我就想哭，我心里其实很想我妈妈也能多陪陪我，多关心关心我，可是他们只会对我妹妹好，他们从来不管我，只知道指责我，每到晚上睡觉的时候，就又是我一个人 我很害怕，我会躲在被子里面，有时候在被子里闷到出汗，面对着漆黑的夜晚我感觉很孤独，感觉很迷茫……我会忍不住就哭，但又不敢哭出声，因为我害怕，哭着哭着就睡着了……我该怎么办？

连云港抑郁焦虑心理咨询：女 是从进大学开始的，特别不适合自己性格的专业，持续快两年的心理压抑，一开始很轻，后来变得严重。 感觉自己有严重的社恐，越来越害怕人群和讨厌人群，接电话也觉得害怕，遇到认识的人打招呼也会害怕；害怕聚会，会特拘束紧张，一个字也说不出来；和不熟的人或陌生人也觉得可怕，导致不知道该怎么办，不知道该说什么，惊慌失措。 这几年努力改，努力和别人交流说话，也会参加聚会，可是症状没减轻反而严重。不是不想出门，可是出门会觉得难受。 朋友少，现在有时和朋友说话，哪怕是用聊天软件，也会把一句话反复斟酌，生怕哪个字意思表达不好，让对方不开心。导致自己很累，明知道这样不对，还是拼命担心害怕，草木皆兵。用百分百的真心对待每个人，也喜欢朋友们，但觉得人际关系本身特别可怕，想要一个人与世隔绝待着，却又害怕不联系朋友会失去唯一的她们，所以特别矛盾。可还是觉得一个人死宅轻松，但现实不允许。 现在变得感觉未来特别无望，讨厌和厌倦明天你的。到来，连惊喜都会讨厌和害怕。觉得自己特别差劲，说什么都不对，性格太懦弱，能力太差了所以再努力也没进步。别告诉我加油努力就好的，因为朋友鼓励我帮我，我就算前两年考的证书都考出来了或成绩还好，可我知道我本身还是很糟糕。 有时会突然哭出来，有一次在地铁上就哭得停不下来，现在写这些内容之前也突然哭了。 觉得自己很失败，太差劲很可能不能顺利毕业，很可能辜负家人的期望，觉得特别厌倦，特别疲惫，特别绝望。别说找朋友家人倾诉，因为如果有用，我就不会在这里说了。在平时表面上我一直是乐观笑着的人，但实际上我会神经质地突然哭出来，长期焦虑不舒服，最近开始有时会哭，会感觉喘不过气，会掉头发这样。最近也开始因为情绪低谷，有时会饭量减少很多。 其实，一开始情绪不好，时间不会持续很久，也不会特严重。现在慢慢变得比以前严重了。我怕未来会更加糟糕。 现在告诉自己，既然不会去死，那就继续走下去，撑下去。也确实，两年我做到了，可是心里特别莫名其妙地觉得特别难受疲惫。因为害怕，所以厌倦，所以讨厌，所以绝望。 不是任何人任何事的不对，是我心里莫名其妙的神经质和难过绝望。觉得语言组织很糟糕，也不知道有没有人能看懂。 谢谢。

心理咨询师什么时候考试2020：女 自卑，很内向，不愿意与自己感觉到不舒服的人相处，有社交恐惧症。。一般交朋友也是在一群人当中只有一个人当近距离的那种朋友，就是吃饭去玩都是跟她一起。像同学，每次我也是只有一个特别依赖的朋友。什么事都跟她说，其他人就是无所谓的状态。像同事也是。无论到哪个圈子，每次只有一个人能牵扯我的情绪。所以有很大的占有欲，不能接受我把你当朋友而你却还有其他可能玩的比跟我还好的朋友，相当于吃醋么这种？当我发现朋友跟别人一起玩的时候，我每次都是自己心里会想很多，然后不太想跟她说话，会摆脸色，就不说话的状态。然后朋友也不会怎么理我，反正就是不管我做什么，朋友还是会选择她更喜欢相处的那个人做朋友。我不知道是我摆脸色的态度让朋友不喜欢，还是说跟我一起玩她不喜欢，别人可能比我更有趣更漂亮。我也不知道要怎么与人相处。我觉得我没有做什么对不起她的事，反而她说什么我都会做到。 到底是我不会与人相处，还是我真的有那么差劲吗？我知道自己可能没别人漂亮没别人那么讨喜那么会聊天。 我这种算是心理疾病吗？要怎么改正呢？还有与同事，以前的同学，朋友，陌生人要怎么与她们相处才是好的呢？我是真的不知道该怎么办了。 这两天朋友的重心都在另一个女生身上，她跟她们玩的时候，根本想不起还有我，明明之前都是我俩一起的。有时候路上走着，遇到那女生，她也会过去跟他们聊天而抛下我。我不知道我做错了什么？还是说人不能对一个人太好？反而没价值？遇到这种情况，我又缩回到自己的壳里面。不想跟她说话，就特别难受。昨晚本来我们一直一起吃饭上楼的。但我想太多，可能是态度有点冷漠，她今天直接就跟她们吃饭一起上去了。也没跟我说，没理我。但我跟他说话也还是正常。没有不想理我的语气。所以是她真的能做到那么狠心真的就抛下我跟她们玩一起了么？感觉她看我这样也并没有什么感觉。我也不知道明天要怎么面对她了。到现在也没睡着。每次一想就好想哭。真的不知道为什么我是这样子的。好崩溃了。求解答≥﹏≤

心理咨询来访者感想：女 我真的是茫然无助了 我才知道咨询的时候 现在上学没有那么多钱 根本就不会有人理会 呵呵

邢台飞扬心理咨询：男 我女朋友跟我分手说我年龄比她小不合适

榆林最专业心理咨询：女,18岁,高三学生 总是因为一点小事就疑神疑鬼特别在乎别人想法 总觉得心里累堵的不行 鸡毛蒜皮的小事也会成为大事

成都爱情心理咨询：老想象着一些危险的事会发生，觉得门口的路会绊倒人（路有点烂），这是怎么回事呢？

哪里报考心理咨询师证：女 他是一个混混 我在读大学 我和他在一起有什么希望 我不能融入他的圈子 可是分手了却无比的难过

无学历的人是不是考不进去心理咨询师：男 我媳妇在做网络主播，开始的时候没有信心，几次要放弃，我就建了一个号每天去陪她，给她陆续刷了2万块钱。给她信心。但是他一直不知道这个人是我。现在我媳妇已经稳定了，我该不该告诉她呢？我媳妇性格急。我怕她会生气。我该怎么办。