女,在自己说了话和做了事以后总是会特别的去在意别的的看法，如果别人不表态或者可能压根不知道自己还是会去胡思乱想的假设，无法控制自己，心情会变得很糟糕，自己也说服不了自己，知道是心理疾病但还是不愿意告诉任何人，也很害怕别人伤害我，如果不想清楚就会睡觉都睡不安稳，明明知道根本没必要去在意这种事，但越是这样跟自己说就越会记着。反反复复困扰了好久。