辛海军心理咨询师
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匿名
2017-02-20 00:34:15
抱抱TA
女 您好,专家。我是个二胎妈妈,二儿子4个月了,大儿子7周。大概20天左右前,我老公出差中。我跟小儿子睡一个屋,大儿子跟奶奶睡一个屋。 晚上给孩子喂奶,看着孩子,突然想起一个方法“孩子要咬你的话,捏捏小鼻子就撒嘴了”,这是大概7年前,养育老大的时候的方法,不知怎么就想起来了。突然就想验证一下。于是轻轻捏了老二小鼻子,也就1到 2秒时间,孩子晃了晃脑袋,我怕他难受,就赶紧停了。之后,我想自己真无聊,这有什么好验证的!这些虽然没什么,但我突然联想到孩子很难受的画面,感到有点害怕。 之后,我百度里打了几个字,害怕担心宝宝这样的,想缓解一下有点害怕的情绪。没想到,打开后。有几个都是写“产后妈妈担心自己伤害宝宝的”。看了她们的描述以后,我反倒更害怕了!害怕她们说的那些想法也会来骚扰我!有人说自己怕的不敢接触自己的孩子!我不想这样的事也发生在自己身上。我也看了百度里解决方法的留言,“不要在意这些想法,因为他们只是个想法,并不是自己的本意,不要管他,做自己该做的事。”“转移注意力”“放松心情,不要老想,做让自己开心的事等等” 其实,我平时对孩子没有太小心了,不至于担心自己的孩子到网站里那些人的程度。但是,里面有个妈妈描述痛苦的帖子,前几天的时候总是在我脑海里出现,让我很受影响。于是,我不断告诉自己没事的,告诉自己该怎么做。但是,前几天,想的多了,总是难摆脱出来。 这几天,我告诉自己,不要老想了!多去做。让自己充实起来!我觉得这几天好多了! 我不知为什么,别人的情形会影响到我?我努力的去充实自己,转移注意力,会不会慢慢好起来?
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张银玲
你好
周红梅
你好
戴盼
你是缺少爱人的关心,自己觉得能量不够吧,委屈你了,你也要照顾好自己呀
许文慧
你好!!
熊琦红
你好
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