女,你们谁能帮我看一下这个 不知道怎么看在线等 (匿名)

女 谁能帮帮我 我很痛苦 我不知该怎么办了

女 谁能帮帮我，拜托了，我现在真的不知道怎么办， (匿名)

女 帮帮我好不好？现在我咋办？，帮帮我好不好？求求你了帮帮我好不好

女,我也不知道自己怎么了，谁能帮帮我，帮帮我

女,20岁,谁能帮我的忙，我私聊你，很急！！！啊啊啊啊求求你们了 (匿名)

女 谁能帮我看一下。。。。。。。，，，，，，，

女 能帮我看看嘛我真的不懂但我很需要拜托各位大神帮我看一下

女,30岁,不知道为什么，我从小到大，不论换到哪个环境都是不合群，要么就是容易和人起误会冲突，事后自己也努力道歉，但是后来同事们都不和我说话，不管多久我都是独来独往，我自己也有朋友，都是玩了超过十年的感情，有两个，但是我对两个闺蜜和家人包括一面之缘的人都可以无任何戒备心沟通交流，就是跟一个单位的同事做不了交流，一开始都可以，就是事后慢慢的就发生误会和争执，最后都是我独来独往，从上学到现在我都是这种状态，我内心也想跟同事打成一片，但是我又不想勉强自己跟别人说一些明明不感兴趣的事，不想刻意违心去做样子讨好别人……内心也不喜欢扎堆组小团体，对八卦不感兴趣，我觉得内心也是信不过她们，我本人很老实很实在，小时候班里人说我没心眼傻，说我容易被骗，打那以后我对任何人都抱着戒备心，防止别人骗我，但是这样不是好事啊……太过于防备了就容易出事，过分保护自己伤害了别人，我比较爱胡思乱想钻牛角尖，有时候觉得人都很坏，我觉得我不想这么老得罪人了，老师可以帮帮我吗，我真的很苦恼不想这么循环下去了……再个我内心也很自卑，觉得自己不如别人…不知道为什么我就是说不上来就是没有自信……… (匿名)

女 恋爱的时候时常会焦虑，有恐惧感，心跳加速。一旦对方忽视或者和我想的不一样的时候，就会焦虑。提出分手后，也会有恐惧感觉，觉得熟悉的人变得陌生。如何摆脱这种恐惧感。