女,女,前几天他因为工作的原因出去应酬，后边他打电话给我说现在应酬结束了，来接我下班去吃点东西。 我下班的时间到了，他还没有来接我，我就打电话给他，他一天在通话中，半个多小时吧。后来电话打通了，我当时也是特别生气，愤怒到了一个点，直接去吃东西的地方把他拉走了，事后我也特别后悔自己的冲动，（吃东西的那里有他的领导，同事，他还在那里敬酒）……这件事现在已经过了7天了，我们的关系现在差到极点，他对我特别冷淡，他对我说，他跟我结婚，是被我逼得，他一点也自愿，他说他的朋友让他跟我断的干干净净的，没办法跟我过一辈子。老师.现在我该怎么办