女 最近总是觉得呼吸困难，今天去检查了没什么大的问题，有时候喘不上气来，就会手脚发麻，走不了路，整个人都动不了，以前也犯过，老师同学家长都说，我是因为想得太多，压力太大了，可是很多时候我都觉得我明明什么都没想啊，我不知道该怎么办，不知道自己是不是真的心理有问题。有时候情绪过激脑子里一瞬间冒出来的念头就是死亡 (匿名)

女 就这两天吧，前天晚上半夜突然醒了，感觉心好慌，呼吸困难，心塞，然后就睡不着了。一直持续到第二天，我实在忍不住了，约出同学来用跳绳把她抽了一顿，（伤痕很明显，衣服也被抽烂了）踢了几脚，打了几耳光，心里明朗多了。只不过莫名感觉她没有尖叫、求饶，我很不满意。过了一小会就又感觉不适，脑子里还一直充斥着“跪下来向我求饶啊，垃圾”的想法，然后我脑子快炸了，昨天一整天都没睡，一直到了今天。。。怎么回事啊这是

女 女 半年前因为父母婚姻破裂和邻居亲戚相继去世，半年前是脑袋晕乎乎后期发展脑袋痛，心慌，感觉呼吸困难，喉咙异物感，打嗝反酸等等，去医院检查过脑袋和心脏都没毛病，现在是总爱乱想，总想到自己要死了，特别害怕，也害怕出门怕倒在路上，也不知道怎么办？

说说我的事情吧，几个月前我生了一场病，那时候正是疫情高峰期，那段时间我每天都很焦虑，不知道自己什么时候才能痊愈，一段时间我老感觉自己呼吸困难，但是注意力转移了就不憋了。我害怕，我怕是不是自己得什么病了，去医院检查医生说没事，让我放松。有一次出门突然我就感觉自己一阵不适，不是疼，也不是痒，就是很奇怪的感觉，我害怕。我自我安慰这可能是压抑太久了突然放松有些不适。开学后，我开始调整自己，这种不适，在学校只出现过一次后就没再出现。可没过多长时间我又生病了，连带着学习的压力一起。但是病好后。有一次，我又怀疑自己是不是得什么绝症，胡思乱想。胡思乱想后，我觉得浑身难受，特别特别难受。我觉得右手右脚不舒服。去医院检查，医生说我心跳太快，甲状腺，血样，微量元素，什么什么的都没问题。但我还是害怕，控制不住自己胡思乱想。我开始手脚有些部分刺痛，前段时间手指发麻，有时候是左胳膊，有时候是右胳膊，感觉觉不适，重。这些症状都有一个同样的特点，只要我转移注意力，便会消失或减轻。我还是很担心自己是不是得什么病了，我自我安慰，有时候安慰好了，突然那个消极的想法就有冒出来了。我有时候突然会觉得自己会死掉，觉得别人会死掉。对于别人的有一些话，自己看到的一些东西过分敏感且胡思乱想，老往坏处想。我之前失眠过一回，那一回我就睡了两个小时，之后几乎每次睡觉，我都有点怕自己又失眠。我觉得自己可能是焦虑症。而且还不轻。我觉得我可以直面身体上的不适，但我真的控制不住自己的心理。我明明上一秒刚暗示完自己不要胡思乱想，下一秒就又瞎想。搞得我想抽自己。我害怕，我不敢告诉朋友，我不敢告诉父母。我怕别人异样的眼光，我怕妈妈又觉得我没事找事。我真的不知道该怎么办，我没天看着别人开心健康的样子，我都会失落，会难受。我也想回到我当初那个快乐的样子，我怕我回不去。有时候我觉得好不公平，为什么要这么对我，但一想到比我不幸的人多的多，我就觉得自己没什么理由去埋怨不公。 (匿名)

女,29岁,你好，我最近这段时间变得特别奇怪，感觉身体不受自己控制，晚上睡得不踏实，心慌气短，有时候总是叹气，总感觉有恐怖的事情发生，而且特别狂躁，有时候女儿不听话我心里就有个东西再说杀了她或掐死她，我真的很痛苦，我真怕我有天会做出这种事情，本身我性格很开朗话比较多，但是最近感觉自己是不是压力造成的，好害怕，感觉身体不是我的，身体不受大脑控制，我这是怎么了？我真怕我会失去意识做出一些事情来！该怎么治疗！

女 自己做事一停下来就会乱想 呼吸困难 胸口感觉堵了动作 不想说话 脾气也暴躁

各位专家你们好:请问老觉得自己有什么病，有时候突然紧张呼吸不过来，总觉得快要死了，越想心越慌，有时候自己心里暗示自己很健康，过一会就好了，可是经常会突然又有之前的想法，请问您我这是一种什么病，望解答，谢谢！ (匿名)

女 道理，心理医生，都告诉自己啦，自己就是过不去，还影响身体出问题啦，真怀疑自己有神经病。世界真的很美好，我却觉的呼吸都困难。 (匿名)

女 想确认是否需要心理商谈。或不知道现在的状态是否是生病状态。

男 我是男生，十七岁，特别老实，内向，跟谁也不说话。有严重的社交恐惧症。上学总是受同学欺负，上班也上不了，怎么办 (匿名)