女 前几天和妈妈拌嘴了，然后我意识到自己的错误就和妈妈道歉了，本以为过几天就会好，可好像不是的，我给妈妈发微信打电话她都不怎么理我，我不知道该怎么办，真的无能为力了 (匿名)

男 今天我的脾气不太好，跟妈妈吵了一架，现在很后悔，也很难过，我不应该跟妈妈吵架，我想和她道歉，但是怕妈妈不同意，怎么办？

女,一名高二学生。跟朋友吵架了但是我去找她她却不理我每次吵架都是我先道歉无论谁对谁错，我本来是个脾气倔的人但是自从跟她做了朋友我发现自己每次都要放低身段去容忍她我觉得自尊都没有了，但是她不理我我又很难受 (匿名)

女 我16岁，快17了，正在上高二，本来我选择了一个专业，走播音主持，本来前两周我爸特别支持我，但昨天晚上说不让我去，我跟他好好说，但每次没说到两句，他就要开始凶我，他们一直认为我在不讲道理，从小就这样，每次我说什么话做什么事，他们都要凶我，我跟他们好好沟通，也是说不了两句，他们就认为我一直是在不讲道理，我很理解他们工作忙，随时不跟我交谈，他们凶我的时候，不敢说任何一句话，因为他们认为我没有什么本事，任何地方不占优势，昨晚跟他们把我所有的心里话都说出来了，但他们一直认为我是在不讲道理，难道我这个年龄不还有自己的想法吗？所有事必须跟他们走，我爸跟我妈也是一直在吵架，我除了伤心，他们答应我在我上大学之前不吵架，但是每周回家还是会听到吵架，我说的任何话都不管用，因为他们认为我说的任何话都是错的，都是不讲道理，我是真的有那么差劲吗

女 今天我给一个男生起了冲突。晚上他动手打我了掐我脖子当着语文老师还有全班的面我自己觉得挺丢人。也快高考了。老师说明天让他给我道歉什么的晚上放学听到老师骂他。但是毕竟我是个女生不知道该怎么办告诉家人吧又怕家人情绪激动闹出什么乱子不知道明天去不去上课他给我道歉其实是不想原谅怎么办啊 (匿名)

19岁女生，与父亲闹矛盾，内心知道错了，但不肯道歉，说不出口，一张嘴道歉就会哭 (匿名)

女 今天和老师吵架了，其实自己知道自己也有错但是当老师骂的特别过分的时候就是压不住自己的情绪平常老师对我挺好的事后班主任也没有过多批评我反而鼓励我好好学习。。。心里感觉特别愧疚觉得自己性格特别不好怎么办

男 21岁，学生。焦虑有几年了，本来是自然形成的错误观念导致的焦虑，现在明白自己想法的错误，想重新开始，但是老是被症状束缚，希望能给我指导

女 本人具有严重的焦虑症和强迫症，知道自己的问题但就是改变不了。其实每一个知心朋友就是一个心里咨询师，说完之后想明白了，一遇到事就又旧态故萌，心结打不开。不知道该如何？ (匿名)