女 各位请帮帮我，谢谢。 今年16岁，女生，现在有很多烦恼和阴影，我已经不知道该怎么走下去了。 早恋这个现象在学校一直发生，我也因为这个丧失了自我，成绩下降。有一个男生一个月前跟我表白，并且我们在一起了，但是前几天他变说分手，是因为他喜欢了另一个女生。之前他也说过跟我在一起最好，永远不会分开，不过我觉得很不真实，因为仅仅一个月而已。 我的分数也大不如前，因为这件事，我知道了早恋的危害多么大，我现在被他冷落，我觉得非常不甘心不公平，凭什么他让我经历这么多，却又自己和其他的人谈恋爱，而我现在该怎么办？怎么调整心态继续学习？ 我真的想好好学习，然后做自己想做的事情，忘记这个渣男，请帮助我，谢谢！