女 晚上在困的时候突然感到焦虑，进而失眠，白天容易头晕，记忆力减退，对很多事失去兴趣，没有热情也没有信心，有时候想死但是又觉得自己很怕死，被人一批评就自卑得很厉害，但是又觉得没有人可以倾诉，请问这是神经衰弱还是抑郁症？有没有什么缓解方法？ (匿名)

女,34岁,女 晚上在困的时候突然感到焦虑，进而失眠，白天容易头晕，记忆力减退，对很多事失去兴趣，没有热情也没有信心，有时候想死但是又觉得自己很怕死，被人一批评就自卑得很厉害，但是又觉得没有人可以倾诉，请问这是神经衰弱还是抑郁症？有没有什么缓解方法？ (匿名)

男,27岁,心理感觉很焦虑，脾气很暴躁。每天都感觉别人在惹自己

男 我不知道自己是否有心理问题，我怀疑是焦虑症，但好像又啊是。我又怀疑是自己的性格的问题

男 最近我感觉到很焦虑脾气也很暴躁 总是感觉不开心这是为什么 (匿名)

男,大家好，我感觉我有焦虑症，我是男的15岁，我一想到一些事情就会对未来担心，感觉非常神经质，比如上次我在逛超市的时候，看到一个很丑的男人和女朋友，我就感到担心以后对老婆会不会没有责任感，安全感，然后一直担忧了一天，我觉得这是神经质，还有我看了一个电视剧我学习了主角的男子汉形象，可几天我现在又在反思我是不是男子汉，真是神经质，而且，一些事情我想多之后，就感觉没有趣味，比如我喜欢电脑技术，可我又想了想，学那个没有用，后来想之后又没有兴趣了，我非常沉闷，为什么会这样，谁能帮帮我，或许劝劝我，我觉得我有心理疾病，这样真是很困挠，对不起大家，能帮帮我吗？ (匿名)

男,我不知道为什么我最近一到晚上就精神紧张白天的做事的时候就不会这样到晚上就睡不下心跳加速胡思乱想连觉都睡不好我总是害怕一些不可能发生的事情发生请问我该怎么办我是得了焦虑症了吗感觉有一种杞人忧天的感觉 (匿名)

男 总是焦虑不安，感觉身边的人都远离我，遇事焦躁不安，首先是怀疑自己不能做好，头脑一片空白名。由于几次介绍对象，都是怀疑自己的能力而畏畏缩缩，不去见不敢见。见了之后女方怀疑我抑郁，导致失败从而更加深了自卑感。做什么事都有心无力。由于三年前生病住院，坚决和女朋友分了手，现在还在后悔。还有就是总担心这担心那，感觉对不起父母，对不起爱我的人。这是什么样的一种心理，可以通过什么心理自疗得以改善，我想要好的心境和美好的未来。

女 每周末回家我都想学习可忍不往看电视最后连作业都写不完 (匿名)

女 哪位网友可以推荐一位真正专业有能力的心理专家