我感觉现在的我不太爱说话。对未来很迷茫，发觉不到有什么是十分感兴趣的东西。做事情总是三分钟热度，而且又总是很懒，什么都不愿意做。但是其实我自己是很讨厌这样子的，感觉日子过得好空虚。现在还学会了经常说谎。但内心却很挣扎。在其他人看来我好像挺乐观的，其实我是很情绪化的，我总有好多想法，可是都没有实现过。我喜欢做事做到最好，可是结果却不是这样，甚至有时会想放弃。我不知道我到底是怎样子。 (匿名)

我感觉自己一天天的什么都不想，什么也不干，不管悲伤还是高兴的事，我都不去想，脑袋一片空白，我该怎么做 (匿名)

女,23岁,从高中到大学现在刚毕业，完全失去了爱好兴趣，对很多事情都不在乎，经常会发呆或者幻想，很忧虑，心里堵的慌。不喜欢交际甚至厌烦，有男朋友和一个要好的闺蜜，但是除了他们别人再也走不进我的生活。男朋友有时候给的惊喜也不会太惊喜，通常没有很大的情绪起伏，很懒，想做什么又懒得做，有时心跳莫名加速，明明有生活压力，但是找不到动力。 (匿名)

女,26岁,有时候会听不懂别人讲什么，看文字也看不懂了，看电视更看不懂，以前读高中的时候也发生过这种情况，好像感觉自己和现实脱轨了，以前的事情很多都记不起来，每天都活在自己的世界里，感觉生活好没意思，连爸妈是什么对我来说意味着什么都不知道了 (匿名)

女,22岁,我好像变得不像自己了，我不喜欢和别人出去玩，喜欢一个人呆着，做什么事都提不起劲，情绪很容易崩溃，动不动想哭，经常无缘无故感到很累 (匿名)

女 以前是个积极向上，吃苦耐劳型，爱干净好面子的人，现在对什么都不感兴趣，老觉得活的累，吃东西没胃口，没有工作兴趣，学习东西学不进，老是脑袋一片浆糊，同样一件事，别人很容易就做好了，自己就是做不好

女 说实话，我也不是很确定自己到底哪里出了问题，就像并发症一样，很多地方都是问题。因为这些问题导致我的人际关系极为紧张，这还是在一群不错的同事的情况下，如果再换一种环境我可能，连个说话的人也没有，即便现在每天能够说的话也很少。 我觉得自己心里面缺少一杆秤，没有办法衡量好坏与对错。怕被人嘲笑，所以不敢与逃避，最讨厌那种愚昧的讨好的战战兢兢的人，可貌似我就是成为了那种人，而且变本加厉。 我有社恐，很严重的目光恐惧症，嘴又笨，别人看见我就不是很舒服。畏畏缩缩，贼眉鼠眼，眼神游移，就好像心虚，好像什么事情都在说谎一样。 每次跟人讲话，想要调用记忆的时候，我都不会看那个人，因为看着人，我什么都想不起来，我的记性很差，反应很慢，自己也不知道该怎么办。 我是一个很无趣的人，一个没有担当的人，直到昨天晚上，我们一个领导终于很直白地瞧不起我，我因为手头上的事情要加会班，他直接问我，你在这边他们（服务对象）来了怎么办，你又什么都不会（因为我语言不通，所以很多面对服务对象的事情我都不会去做，这就导致了很多事情我都不会）。也许你要说，那你就去学得有担当了，那你就学着去努力变得有趣呀，前者，其实我已经很多次的询问我们的领导，有没有我可以做的事情，他们都直接的很敷衍我，然后到这个时候又这么说我，我心里多多少少是有些怨言的，当然主要是埋怨自己不会说话，至于后者，一是坚持不下去，二是感觉总是不得其门而入。 我是一个极为敏感的人，很在乎自己的感受，而忽略了外界的环境。嗯，也许很多人都会说，既然你知道自己的弱点，那你就去改正啊。有时候我总觉得基因是一个很重要的问题，我的精神很差，总有一种力不从心的感觉。 大学的时候，我因为，逃避，害怕，恐惧，焦虑，而长时间的不和其他人交流。导致有了抑郁症，当然，这是我自己判定的。我还记得有两周，最严重的两周，我躺在床上，什么力气都没有，看到爸妈就会哭，有时候自己也会哭起来，没有任何理由，连死这个事情都不想去想，那时候周围都是黑的，心里面也都是黑的，大概那就叫绝望吧，一点点希望都看不到。 也是这次的状态让我了解到抑郁症的恐怖，所以我不愿意再放任自己，然而，很多事情是循序渐进的，很多思维已经形成，想要改善，谈何容易。 小的时候也是被爸妈捧在手心上的，长大后我也不愿意就这样过下去，我感觉我已经被恐惧，焦虑，自卑，懦弱讨好，责任，担当，以及残破不堪的人际关系折磨的完全失去了兴趣，有时候回想小时候，完全不是这个样子，对比的想了想，自己大概已经不能接纳生活了，已经不知道该怎么生活了。 我现在也算是大龄剩女了，光长年纪，没长经历，我一直想想着找一个工作一个环境去逼迫自己。比如说摆摊儿什么的，但是，到现在都没有实行，我想就算我去卖东西，也一定是一副讨好的面孔，要不就是你家欠我300万的面瘫脸。 也许有人会说，你在给自己贴标签，我只是想说，我不用给自己贴标签，我就是这种人。已经形成了这种思维，有了太多相关的经历，即便强迫自己催眠似的说我很优秀，我可以做到，刻在骨子里的东西也改不掉。 有人曾经说过我人格缺失，其实直到现在我都没有完全搞懂，我已经失去了自我，完全在为了一些不必要的事情在活，道理都懂，感情上行为上却都放不开。 这样的我还有改正的可能吗？

女 女 我和我老公年前离得，因为婆婆我们吵架吵了半年，感情吵伤了，最后一次也是因为婆婆，他对我动了手，伤心一气之下就离了，他没有给我打电话，没有来找我，就这样我气消了感觉后悔我们原本幸福的家不忍放弃，我们还有13岁的儿子，过十五前两天我自己回去了，但感觉分心了，婆婆说他家都上媒人了，多可恨要不是因为他我们会离吗，我才走一个月，他就着急给他孙子找后妈了，世上还有这莫恶毒的老人，我走前，他们在楼下住，就因为不合我不同意和他们住到一起，总吵，我们离了，他们理所当然的住到了我的家前两天，我现在成外人了，老公也和我分心了，钱财分的可清了，老公还不肯复婚，说婚姻不是儿戏，哪天我在反性，折腾不起，到时可以夹包就走，伤透了我的心，我们现在就是搭伙过日子，不知能过到哪天，前两天老公说要买房子投资，钱不够，让我把钱拿出来，我没同意，我们更加生分了，以我现在的处境，我离婚就带走点过桥钱，在都拿出来，我就真得夹包走人了，我现在神智不清，不知脚下的路怎么走了，离开我放不下，不离开我们不复婚，我就是个外人，13年同舟共济的点感情快磨没了，各位老师指点一下我，拉我一把，我快精神崩溃了， (匿名)

男 马上高考了，感觉自己思维动作变得缓慢，慢半拍，老想睡觉该怎么办?? (匿名)