刘建军心理咨询师 52岁
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兰州市残联开展线上心理咨询服务
匿名
2017-02-27 08:13:04
抱抱TA
男 半年前,因家庭原因和前女友分手。这半年我每天睡眠最多的五个多小时,每天坚持运动锻炼身体,但是还总失眠。晚上想睡好基本上都是喝酒喝醉了才能一觉睡到凌晨五六点,每天都不知道该干啥,总感觉在浪费生命。我该怎么办
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