心理咨询师几点下班：男,医生，你好。我感觉现在自己的心理问题比较严重，大学毕业和女朋友分手，一直单身，后来也一直在找女朋友，但感觉自己不知道要找什么样的，最后变成好看的，漂亮的就去追，结果追一半，可能是太着急，患得患失，看到可能追不到，又不想继续，就放弃了，现在我感觉自己价值观，择偶观已经完全被歪曲了，仅仅只是想为找一个女朋友而找女朋友，有的时候也对自己说，不能这样，但一想到我已经25岁，又有点着急。有一次，我试着以平和的心态去和一个女孩交往，但是都后面一段时间，以前的问题又出现了。医生请问我现在应该怎么改变自己的心态啊？

心理咨询社工个人事迹：女 性格内向型，不喜欢与人交流，跟别人交流找不到话题，所以经常冷场，导致越来越不喜欢跟别人说话，有点社交恐惧症自我感觉，越来越封闭自己。现在感觉特痛苦，没有朋友，觉得自己越来越没有想法也没有自己的主意跟观点，很喜欢去在意别人的感受，所以导致别人根本不在意我的想法，很想改变自己但不知道怎么做出改变，希望可以帮我走出来，自己也特别想改变。

疫情心理热线电话：女 什么都明白，却什么也改变不了，改变不了自己，总是在内心折磨自己，又不断的为自己解决那些折磨的问题，可以很清楚都知道自己是什么样的人，却找不到解决的办法，明白只要自己放弃执念就不会再烦恼，只要不再坚持自己就可以让自己快乐，感觉自己空空的，什么也没有，却又充满了一切。 知道要做的事情，却又觉得那是错的，否定现实的一切，或者说是人类的一切，却又明白这一切。自大，目中无人。否定自己，却也相信自己，感觉自己有种奔溃的感觉。

心理咨询师学位：女 女 您好！我是个性格有点内向的女孩，不愿和人交流，不自信，也放不开，焦虑，烦躁，不愿意改变自己但又对自己很不满意，感觉开心不起来，每天就是觉得要想很多事情，这样子甚至影响到我工作，好烦呀！有什么办法能改变嘛

亳州谯城区心理咨询：你好医生请问强迫症和抑郁症和焦虑症还半有不真实感和恐慌发作该怎么治我算中度的吧

心理咨询督查报告：男 由于小时候经常被欺负，还被玩伴说长的搞笑，还说过好几次，导致自卑，不敢和陌生人交流，交流的时候对方太活跃的话，感觉很窒息，很尴尬，因为我紧张，主要是笑不出来，感觉自己很废物。上学的时候也因为这个原因导致我错过很多朋友，本来人家都是对我不错的，由于这个原因，使他们疏远了我，现在上班了，与人交流也这样，更加觉得这个问题的严重性，求老师指点，如能治好，当牛做马都可。谢谢，谢谢

禹州心理咨询中心：女 老公出轨了，就一句我错了就想我原谅，娘家人也是一句男人错了改了就好……我不回家她还猜疑我，真的好无助，我被娘家逼回家，觉得他好反常，经常迁怒自己，我好害怕，吵架了也不哄我还气我……不知道该咋办，离家出走起诉离婚了

山西省心理咨询电话：女,我女儿14岁，前几天上课被老师批评了，现在不肯去学校了，都十几天了，什么办法都试了，没用

心理咨询预约好没去：女 我最近看见我老公就烦，听见他说话更烦，我说过离婚，说完就后悔，更可气的是他说尊重我的意见。

大连市沙河口区益家心理咨询中心：女 太在意别人对自己的看法，以至于活的很累，可是我也没办法，从小到大都是这样，很痛苦。