王朝钢心理咨询师
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匿名
2017-02-28 12:59:51
抱抱TA
女 我脾气不好,火一下子就上来啦,看问题很消极,时刻提着心
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黄利琼
你多大了,发生什么事情吗?
许文慧
您好!!
史丹凤
可以改变的,学习情绪管理
周红梅
你好
段远华
你好
张柏和
你好你多大了在什么情况下在什么厂和你会发
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,其实,每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
陈志显
你多大啦,你说你脾气不好是什么样的一个不好呢,这个脾气不好,有多长时间了。
温桂彩
你好
温桂彩
情绪易激惹,思维糟糕化,需要及时疏导的
许朝辉
你好!
陈素娟
你好,这是有情绪控制方面的障碍。
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