女 我23岁，失业一年多了。我一直想找份工作，一个人不敢去找，有工作我自己一个人又不敢去做。看到人就紧张发热脸红 我不知道我在怕什么？该怎么解决？ (匿名)

女 辞职之后就一直在家里边呆着，到现在有三个多月了，最近感觉这么下去不是办法，男朋友也一直说想让我试试出去上班，可是我心里挺抗拒的也挺害怕的，因为我从来没有自己出去上班过，就算是之前也是有男朋友陪着，我现在很瞧不起这样的自己，也害怕出门，感觉到自己很自卑！ (匿名)

女 从小很不自信，现在毕业三年了，又没有工作了。害怕见任何人，害怕收到任何人的消息。还欠了很多钱，但是又不敢去找工作，觉得干不了任何工作。每天一个人在屋里呆着，不知道该怎么办？ (匿名)

女 我不善于人交际，已经没工作快两个月了，心里空落落的，去陌生的工作又充满了恐惧感，可是又不想一直这样呆着，我该怎么办

女 宅家里时间太久了，天天无事，害怕出去工作，跟人交往，咋办

女 读书的时候不敢一个人上厕所，从初中到现在我感觉看我的人就是在说我的坏话，我一整天心情就会不好，工作中心情不会就辞职，不知道换了多少个工作，经常和母亲吵架，不敢一个人上街，感觉旁边的人都是说坏话的人，现在直接不敢面对生活，天天除了睡还是睡，也不敢和父母说，只要一有事情就睡不着，哪怕是一件非常不起眼的小事情，想什么做什么，该怎么办

女 没自信，之前有工作机会，不敢去，压力大，自卑，（怕自己能力不行）现在在家我觉得自己也很压抑，每天一个人东想西想，很孤独，无助想出去上班，但还是有点怕，感觉如果之前能坚持，说不定就熬过来了！对生活已经没有希望，想出去，但是没有地方去！也没有人可以倾诉了，爸妈看到我也烦了吧，。。。其实有点想解脱，让我在家熬半年。。。我怕我会越来越逃避，越陷越深，，我真的想自己能变好，就像有些人说的，我是想的太多，做的太少，太孤独了。。。。感觉没人能懂我

女 不知道是不是社恐，害怕新环境，陌生人，自卑但是又喜欢隐藏自己把自己表现的好像自信乐观，但是内心很自卑，又喜欢逃避，现在失业中，每次找了工作第二天要去上班的时候又开始害怕要进新环境，心很慌，晚上做噩梦，然后第二天就常常逃避退缩不去上班了或者去上半天就走了，然后就开始自责，又开始找然后再重复害怕又退缩，怎么办？我也不知道该怎么办了 (匿名)

女 考心理咨询师资格证三级看什么书比较好 (匿名)

女 宿舍六个人 和其中一个女的关系闹僵 但是大家都像着她 巴结她 拍她的马屁 而我和那个女的也不知道什么原因她就突然不理我 找她谈 还说出来很伤人的话 我心里承受不了压力 每天都闷闷不乐 话也很少 感觉自己得了焦躁抑郁症 (匿名)