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开展员工心理咨询：女 学习上课学不进怎么办？成绩也不好也快要高考了，没有紧张感

学校心理咨询回访流程：女 和男朋友在一起五年了可是男朋友之前有一个女朋友 现在老是去想 去纠结 以前的事 我都怀疑自己是不是成了精神病了？我要怎么才能解决呢？有什么办法可以不去想？