郑丽华心理咨询师
47岁
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问
心理咨询师谈中考心理辅导
匿名
2017-03-03 15:23:19
抱抱TA
女 面对领导,不愿多说话,先辞职却怎么也说不出口,内心很纠结矛盾,压抑,回到家脾气也越来越控制不住,怎么把心事发泄出来
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胡旭
有个方法。你可以把你想说的话写在信上。寄送出去。给一个陌生人。
周红梅
你好
陈志显
你现在工作多长时间啦?为什么要辞职呢?
康建萍
你好
吴莹
你好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,请问您多大了?有以上的感受多久了? 或许源于生活中您过于压抑内在的负性情绪
康建萍
感觉你太压抑了
李凤秋
您好!感觉到你现在工作上似乎存在自信不足,不适合的工作,可以婉言和领导提出离职要求就可以了,建议说得不要太直白,否则回对你不利。
康建萍
需要释放出来
许文慧
你好!!
王金波
其实,生活中每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
达粉会
你好
张柏和
你好你只是和领导出现这种情况吗?和同志的关系怎么样
匿名
感觉这份工作对我毫无意义,特别乏味枯燥,主要太清闲了,感觉大好时光在浪费
许朝辉
您好
匿名
你好
张银玲
你好
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心理咨询师谈中考心理辅导
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