总是因为别人的喜怒哀乐丧失自己本来的心情，遇事容易激动，很在乎别人的看法，胆子小，跟陌生人讲话会脸红，自己受了委屈却没有能力帮自己辩解，却只能跟别人在背后说，我讨厌这样的自己，我不想这样，不想做这样的自己，很想活的不在乎别人，可是怎么办？ (匿名)

我是个内向的人很少去主动跟别人说话觉得不知道该说什么，总是等着别人和我说话，有时候看着别人有说有笑又打又闹的自己心里就很气自己、羡慕别人，气自己不会说话、不会幽默、跟人交流也有障碍总是会脸红、紧张、不知所措、语无伦次所以朋友都很少来找我聊天，可能是和我在一起没意思吧！我很羡慕那些说话一套一套的特别会说的哪些人。我该怎么办？怎么才能改变自己的性格？可以帮帮我吗？ (匿名)

感觉总是自我厌恶…说话都不敢看着别人眼睛………也很怕别人看着自己……总是会不注意的就在心里和别人比较……但是很害怕其他人把我跟别人比较…………时不时就会自己不开心……然后有时候迁怒家人……虽然知道这样做不对……但是不知道怎么办……总觉得缺点很多……但是又改不掉……也知道自己在找借口……觉得自己莫名其妙……………以上的这些都让我觉得很讨厌……………………… (匿名)

现在觉着自己心理素质越来越差，做什么都不踏实，稍微有一点事心理就不安了，考了两次研究生都没考上，我知道和自己有很大的原因，但是现在别人的一句话，一个动态，都能刺激到我，请问我该怎么办呢？第一次考研的时候遇见过一个喜欢的人，他是学校的第一名，很有才，但是后来没能在一起，很伤心，然后就又影响了考研，别人一说话总觉得再说我坏话，现在特别想再考一次研，但是没办法学进去，外界稍微都一点事情都能影响到我，我都不知道自己该怎么办了

我跟别人都不知道说什么，就连自己同龄的都没话题，我觉得自己仿佛有了抑郁症，说话没有逻辑，回答别人问题都是语无伦次的，我该怎么办，给我个解决办法

女,32岁,我想问一下我们分居2年多了，现在想起诉离婚，怎么做比较好

我前几天问题记录怎么没有了呢？？？？怎么才能找到记录呢？？？？