周红梅心理咨询师
52岁
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合肥哪家心理咨询比较好
匿名
2017-03-04 16:45:08
抱抱TA
女 想要改改自己的暴脾气,有时候很烦,谁说话都不想理,说多了。就有点要发脾气
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李军
你好!
匿名
我要怎么抑制住
匿名
你好
周红梅
你好
李军
你多大年龄?
匿名
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李军
多看别人优点
李军
多运动,多交流,不压抑自己
刘海艳
控制那还是有情绪的,堆积多了还是需要个出口的,可以去思考下是什么在影响你?找到问题根源去化解,这样才能少生脾气
匿名
谢谢
许文慧
你好!!
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,能理解您的感受,不过真的不建议用控制的方式,因为当我们越是控制的时候,很可能将即将面临失控。 其实,每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
陈志显
您好
许朝辉
您好
陈志显
您好你为什么不如你的意思就会发火呢?你的成长经历是什么样的
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北京十一学校心理咨询中心:女,想确定自己到底有没有忧郁症。最近几年,特别是最近,脾气暴躁因为一些小事就闷闷不乐,容易发脾气,不耐烦。不爱说话,不喜欢和陌生人接触,但是跟熟悉的同事她们聊天的时候又很喜欢跟他们聊天。
河南心理咨询机构哪家最好:女 不知道怎么说好!就是感觉自己没什么朋友,人际交往不炸地,而且别人不爱与自己唠嗑,觉得自己不会唠嗑说话,爱招人烦,特别固执,就是今天和爸爸还有一些亲戚朋友给爷爷辈过生日好多好多人,然后脾气就是不知道从哪里上来,谁说话也不听感觉特别烦,还有就是我开始有一点点讨厌我爸爸,还有就是脾气不好特别爱哭,人一多一激动就特别容易哭别人跟我说一句就哭出来了,然后哭也不说话,还有就是莫名其妙就会生气搞得特别不愉快,想改但是改不了,特别爱胡思乱想(严重),爱顶嘴但是我自己觉得我说的是对的,还有就是在外人看嘻嘻哈哈的跟个小疯子似的咋咋呼呼的,但是有时候感觉自己很孤独没什么朋友感觉朋友家人老师都不怎么喜欢自己,特容易哭,还容易自己看不顺心的事情就会发脾气但是别人不这么认为,感觉很烦,焦虑,而且感觉自己好像得病了,头发掉的特别严重,有一小块都秃了就一小小块,而且别人都有人喜欢有对象,自己什么也没有,不明白为什么自己没人喜欢,不会唠嗑说话,而且我爸爸脾气就不好,我妈妈爸爸总是说我不懂事,我不知道自己哪里做错了哪里不懂事了,真的不明白。
大专在校生能考心理咨询师:女,本人女,1986年,58公斤身高170,男方1984年,78公斤身高179,均为独生子女,我是做平面设计,他是企业高管,双方家庭相当,通过他姐姐介绍认识。第一个月认识感觉非常好,我这人比较挑剔都觉得没什么缺点,然后第一个月他提出领证,我答应了,到最后因为他户口问题没有领成,第二个月就住在一块了,现在差一个月就满一年了,同居之后发现他脾气很大,一点小事就发火,主要是吵架的时候他说的话非常难听,曾有一次用脚踢了我的腿,我说不要动手他就会用手推搡我。我不知道怎么办这段感情我感觉累害怕但又有点不舍。我第一个月相处特别好 我们两个打电话两三个小时,争吵是从第二个月开始的就是一起生活开始的,他脾气挺大的 关注的点特别小 我觉得脾气大没什么 谁没有个脾气 但是小事就不值得发脾气吵架,有一次我去朋友家吃饭 他说去接我,我说了一个地方他说好,后来他说他到另外一个地方等我,我说那我在那附近一个地方等他他答应了,最后没找到我,发了很大的脾气,有时候他自己都会气的发颤,我有次去他家吃饭,筷子不直夹不上东西,然后胳膊撇他那边去了,他当时就很不耐烦的说我了一句,后来从他家回我家,我在车上说在你父母面前别不耐烦和我说话,他立刻不高兴了说怎么实话还不让说啊 我说咋们相处一年我不就这么一次吗 他说一次怎么了别人怎么一次都不犯啊三十岁了还这么二……请问大家能不能帮帮我,他这个人到底是一个什么性格的人呢,我怎么和他相处,谢谢你们了!
苏州的心理咨询所:女 就是平时情绪特别不好,脾气也大,不愿意多说话,也不喜欢和别人去过多得交谈或者一起有说有笑!别人过多说话,或者太吵我都觉的心里特别烦躁!想发脾气 有时候我一想到家里压力,想到我得工作现状,我就会情绪特测别底落,或有时候心里特别烦,然后就恨自己!然后现状也不喜欢现在得工作!对什么事情都没有兴趣,我每天都处于一种心情低落,不开心,心里随时都想很多事情,然后别人和我多说几句话我就烦躁得不行,就想发火 还有就是由于家里一些事情,我在工作上压力很大 很多时候觉的自己不如别人,挣得钱太少,还又看不起自己! 很多时候还有轻生得念头
中考临近心理咨询安排表:女 我性格较内向,6月份起工作总是心不在焉,打不起精神,9月辞职了在家,对家人脾气很大,感觉月6月到9月易怒,不管是工作还是对人总是态度不大好,觉得全世界都欠自己钱一样。我也不想这么做,但是控制不了自己的脾气,感觉心事很多,想睡觉都睡不了,感觉满脑子都有事在想《其实,应该没什么大事的》,每天熬夜到2、3点。工作上很多事不爱说给领导听,都选择憋在心里,对家人也是。好烦,感觉最近自己不是自己,是另外一个人,只要有人逼我做我不愿做的事。我应该怎么办。还没找男朋友,而且也不想找个人来谈恋爱,感觉谈恋爱麻烦。最近一直觉得家人也麻烦,讨厌他们,一直对她们发脾气,甚至觉得她们死活都跟自己没关系,就想自己一个人孤单,清静,感觉家人也是一种麻烦。我是怎么了,我长期不大爱说话,别人开心聊天的时候,我总会想着自己那些不开心的事,其实整天不开心。感觉全世界都是坏人,不爱跟他们沟通。心里只有恨,没有爱。为什么呢??
心理咨询师没有证怎么做:女 男朋友很爱我,但是我不太想跟他结婚,我感觉他不够男人,在我面前像个小孩,但是很有责任感,我觉得他赚的不够多不够上进,但是他现在满心想着跟我结婚,怎么办
福州心理咨询师协会:女 我34岁,2016年11月结束了我的二婚生涯,当时俩人都带着孩子,因为鸡毛蒜皮的小事,我婆婆硬是住我们家三个月,指着鼻子骂着我让我和他儿子去离婚,老公本人没什么出息和主意,就去离了。当然我们不是因为生活作风问题离得,而且因为孩子。年前我一直再挽回我的婚姻,可是老公不同意,让我开始新的生活去吧。年后他受不了他妈的谩骂过来找我,我那时不同意复合了,过来把家砸了,店砸了,在家放煤气,泼酒精,喝农药,最后把自己的手指扎了一截,他越是这样我越是瞧不起他,现在心都死了,可他还是这样纠缠着,需要怎么办呢?
赣州青少年心理咨询哪里最好:女 当时是由于我妈妈爸爸粗心大意,自私跟小气,不明事礼,还有当时的政策所在,他们当时在身体很不好的情况下生下了我,自己心里就老是有这个砍。
大学心理咨询老师面试:男 心里想的多怀疑别人都是坏人这样的多疑症怎么办
济南有哪些权威的心理咨询:男 别人盯着我看或者遇到尴尬的事情会脸红,不好意思。小时候不觉得,本人男二十几岁了,是什么原因呢?
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