男 我很没安全感，缺乏自信，该怎么改变。。。

能咨询心理医生的软件：我是一个80后，我有点缺乏安全感，不自信自制历不强，我想知道怎么才能改变我这样的性格

廊坊青少年心理咨询师：女,我在感情上特别缺乏安全感和自信，怎么才能改变呢？总是感觉对方会离开自己，这是心理问题吗

湖北心理咨询师考试查询：女,不知道要怎么描述自己的问题 就想到什么说什么吧 , 我羡慕女强人 觉得她们有思想有能力有地位 自信 然而我却是和她们完全相反 觉得自己一无是处 自卑 幼稚 爱面子 过分在意别人对自己的看法 受到哪怕一丁点的批评指责或者负面评价都会让自己陷入长期的焦虑 不敢在人前表现自己 懒惰 没有自制力 喜欢推卸责任 遇到困难首先想到退缩 害怕面试 不知道要怎么推销这个连自己都会拒绝的自己 总觉得自己什么都不会 不会讲话 害怕和人单独相处 觉得不自在 想要成功的人生却又无力改变自己 因此心情一直很压抑 常希望快点过完这辈子 下辈子做个有用的人 有想过结束生命 但也只是想想 不会去做 害怕被指责也不舍得就这样结束 , 有个相处了9年的老公 他自信 有能力 性格好 对我很好 我们从进大学就在一起 我很依赖他 生活中各方面都依赖她 到现在只要他不在家我就会很没有安全感很焦虑 但是由于他的纵容 我对他的要求却越来越多 我明知道我们之间我的问题最多 但我还是忍不住嫌弃他 对他发脾气 无理取闹 不懂得体谅他 跟他说话的语气越来越差 导致现在跟别人讲话也不自觉的很冲 哎 讲讲我都讨厌自己, 我想知道这样的我这辈子还有希望吗

普洱有心理咨询：女 因为家里原因 单亲家庭让我从缺乏母爱 爸爸长期在外 很少沟通 缺乏安全感 上大学也挺自信的 参加很多活动 在大学交了个男朋友 他追我一年 刚开始我不是很喜欢他 后来相处久了 因为我的性格 越来越依赖他 毕业我们一起住 一起上班 现在就是太依赖他 我也知道他爱我 对我很好 但是我看到他和其他女生玩 或者怎么 都会很不爽 心理一直想着 睡觉也睡不好 我真的很想改变这种情况 一起也从来没有过 就最近两个月出现的 我希望有什么好的方法可以改变 最近上班也没心情了 而且越来越没自信了

心理咨询理论与实务案例分析：女 我感觉自己很自卑，对长相上感觉比我好看的人那么多，一点自信都没有。身边朋友很少，有时候很渴望有知心的朋友，可是又很难走心。我走进我心里感觉很难，想交朋友又怕，怕别人不喜欢我，觉得自己身上没有什么优秀的地方，想要别人喜欢我，可往往有个人表示喜欢的话，又自我深讨，对方喜欢喜欢我什么，我找不到身上可以让对方喜欢的。其实总来说很没安全感，又没主见。平常怎么打扮也不行，总是很糟糕，渴望别人的生活，随性自在。很多不经意想起的不好，想改变可又控制不了自己，总觉得我做不到，只站在一边嘴巴说着，身体却不行动，我不知道我该怎么做。已经25了，深刻感觉到自己的智商一点没见长，意识还是停留在稚孩的状态，不见成长。对象也是个问题，排斥相亲，总觉得找不到合适的对象，很怕越大会在周边人的压力下仓促结婚，觉得很可怕。自己去谈的话，人际方面少之又少。我太在意别人的眼光。很多时候总是很茫然。很抱歉，表达逻辑有些乱。

心理咨询案例近远期目标：女 极度缺乏安全感，缺爱，没有自信。

心理咨询医院电话东莞：男 我爱老婆，不想离婚，由于我的一些心结，导致对她态度不好，她后来变心了，可是我是爱她的，一年多了，她回来过年，在我的坚持下留下了她，可是她给我3个月时间，我知道我没问题，但后来她说其实是给她自己，但是我不管怎么做她都不开心，反感我，怎么办

红会医院心理电话：女 社交恐惧2年。与人交流有障碍，内心孤独，自卑，怎么办？

一分钟心理咨询读后分享：女 23岁！没有固定居所，在哪里都觉得多余，也觉得别人讨厌我。想赶紧找工作，却不知道做什么吗？可能是本身就不想去工作吧，又要养活自己，却踏不出这一步，不敢去尝试新工作，逃避现实。时常觉得自己没能力，不相信自己。希望大能指点指点我，该怎么办！谢谢！

考心理咨询师需要靠什么书：女,我爸爸刚去世，我弟弟特别依赖我妈妈，我姐姐总让我弟弟好好学习，我弟弟不听话，我姐姐就打我弟弟，打完后我弟弟就跑了，我姐姐总是哭，她说她很累……如果所有人都像爸爸一样就不会累了…她不止一次说这话，我很害怕。