男 人际交往，我和别人一坐下来就感觉特别紧张而且很不自然，越想越这样，我感觉我控制不了自己

北京最著名的心理咨询师是谁：女 我是一名社恐患者。起初是因为初三一次考试，没有考到第一名而是第二名，被老师轮番喊到办公室，教我的大大小小的老师一共9名，训斥了一顿。从那开始我就很注意自己的言行举止，也注意到了我说话结巴的事实。其实据父母说我小时候说话就结巴，但是一直没有意识到所以没有那么严重。自从这次经历以后我在和别人交往的时候开始小心翼翼，说话也很小心，几乎不说话怕别人知道我结巴。 于是就这样自我封闭，我和同学几乎不说话，高一那年还好，我当时玩了一个朋友，但是除此之外我就不怎么和其他人玩了。后来高一分科，我学了理科她去了文科。我的人际出现问题，有个女生看我比较没有脾气就有点欺负我，但是不过分，我也迁一下。但是时间久了就有矛盾了，她越来越过分，我不迁就她，她就生我气威胁我，后来我实在生气打了她。其实也就是轻轻的用围巾扔了她。她父母开始不依不饶，我父母也不听我的，责怪我。老师收了那家人的礼，帮着那家人。结果这事情以后我在班里名声很差，几乎没有人和我说话。到了高二我就更加封闭自我，一天到晚不和人说一句话。这样一直持续到高三，我考上一所大专。 到了大专里面我觉得我和大家都差不多，甚至好多人不如我，我就有自信了。玩了几个朋友，但是后来渐渐发展到一个了。 之后专转本，本科宿舍里面还是我的性格好欺负，个个都欺负我。要么讽刺我说话结巴，感觉我这是待不下去了，我就搬出来了。 其实我也总结过我社恐的原因，我的家庭从小不让我干活或者其他什么事情，一心让我学习想让我出人头地。结果我在高中就表现出让他们失望了。他们就开始表现出明显的，对我的失望感，我一直觉得没有出人头地很对不起他们，在我的意识里面只有出人头地那才是真真的活法，如果不能出人头地，那不如去死。所以这点导致我很完美主义。另外我长时间封闭自己导致说话不流畅，结巴也是我社恐的一个原因。 我最近在改善，和网上人交流，和家里人交流，但是家里人还是觉得我做的不好，我父亲只是一名普通小工人，。没有人脉只顾自己，也不养家，养家的事情都是我外公的工资支撑的，并且本身也很懒，遇到事情推卸责任不求上进，得过且过。我的母亲非常强势并且不理解我的心情，她认为我应该和正常人一样和人交流并且比一般人好，遇到问题都没有安慰过我都是我去安稳她。 现在这个情况就是社恐是需要身边人理解和支持的，我身边人都不理解和支持我。说了他们根本不听或者听懂了下次还这样。我要如何自救，今晚我父亲怪我什么都做不好，我什么也没说，其实我不止一次想轻生了。早上起来就看见我母亲发给我银行招聘的信息，我看见了就很紧张。我该怎么办。

女 高一女生有点儿胖，全班都没有没有同桌，全班只有10个女生，总共37个人，我的前后左右都是男生，刚刚开学的时候还好，我每天都会和左边，后面的同学借东西或者交流，逐渐产生了好感吧！后来就不怎么敢去和他说话了，逐渐产生了误会，以至于不敢对视，有点自卑，在班里不是很有存在感，但有很好的女生朋友，我就是与异性不怎么会交往！！！一见到有点好感的比自己优秀的男生，就不怎么上前搭理，就装作一副冷漠，厉害的样子！这是一种心理病吧！以前不敢正视，人际不好，一想到就会哭，大概一个多月过去了，逐渐能正视这种情况了！毕竟不止我一个人有这种情况，还有更严重的人嘛！加上我有一点点懒，可能在别人看来是高傲！冷漠的，这其实就是真是的我啊！不是说要做真实的自己么！♚ 后桌是一个多嘴的人，但很憨厚，不知道为什么最近变得特别嘴贱，班里的绝大多数男生都被他嘲讽过，但后来成为好朋友的也不少，费解！！！！WHY!?▓▓▓▓ 我曾经是对他有好感，以至于对每个优秀的男生 有好感，不敢对视，一遇到就摆出一副极度让他觉得害怕的表情？他是当着同学的面说我可怕，害怕我但也害怕别人，可能是口头禅，但是我明显感觉到是有点针对我。。就是因为我不跟他沟通？？？那是因为我有点害羞，内向！！！ 现在的他我反而对他没有太大的好感了，他变得特别嘴贱，不成熟，我现在可以和他对视，好奇怪★啊啊啊啊啊！★★★▓▓▓▓▓例子：▓（他老是说同学的坏话，小组讨论的时候，整组就我一个女生，我在班级里的性格就是文静的啊，也不怎么好意思主动去坐到他们身边去，但也不是紧张，有点胆小，后桌就说害怕我，还说要赶紧换位置，我在他的桌子上写了一下作业，他都把文具盒等等拿开，说不要在他桌子上写啊！我真是不解，他前几天还问我借东西，好不容易我心情好了，他又来破坏，，，醉了。。不想说了）▓▓▓▓▓ 其实我特别想和他们处好的，但不知道从何做起，说了这么多，希望专家能拯救一下我，我好困惑，怎样迈出第一步？ 我该怎么做？！！！！！

潍坊心理机构咨询电话：男 我在生活和人际交往中感觉到有点压力的时候很容易会陷入一种很低落的情绪，而且经常会陷入这种不好的状态，有时和别人聊开心了心情会有所缓解，但也只能持续很短时间。感觉自己从小就容易紧张和害羞，现在胆子比较大了，和人交流玩耍都没问题，但是骨子里好像还是一样的敏感，一点交流有那么点不顺利就很容易陷入不好的情绪，担心别人的看法什么的。还有经常发呆，精神不容易集中，反应有时也比较慢，我想知道我现在是个什么样的状况，应该如何调节

心理咨询与心理诊断心得体会：女 你好，我一个人的时候，会对一些看着比较高档，装修比较好的地方感到害怕，不敢进入，因为知道自己现在还没有那么多的钱，所以好多东西都不敢去看，买衣服时，我常常犹豫不决，所以好多时候，买衣服都一无所获！看到这样的自己，有的时候很讨厌，好多东西不敢去尝试，明明很想去尝试的，可是每次，都有一个声音在说，算了，以后在说吧！我自己的人际交往有困难，不能够在人多的地方进行演讲，感觉会很紧张，演讲的时候，有时会希望下面嘈杂，这样别人就听不清我讲的是什么！对于好多事情，自己心里明白，可是就是说不出来，即使想说出来，感觉不知道自己该怎样对别人说！很希望自己能够交到很多朋友，可以自己不知道怎样表达！ 感觉自己很明白出了那些问题，可是，就是不知道该怎样处理，甚至有的时候，知道不能这么做，可是还是会放纵自己，放弃自己心里的那一点点挣扎

心理疾病哪家医院好：女,21岁,感觉自己做什么都是错的 ，不会人际交往，别人凑一团说话的时候总感觉是在说自己，和陌生人说话会紧张，结巴 。有的时候会把别人想得很坏，会做出一些很过分的事，比如打击报复之类的事，昨晚之后会后悔

海兰心理咨询师：女 我不擅长人际交往，平时不怎么会闹，只和能够亲近的人亲近，别人会觉得我冷，其实我是内心火热的，但是真不会表达，比较敏感，因此痛苦，但是交心的朋友不少，在他们面前完全放的开，现在我的问题是我没办法对别人的看法视而不见，无时无刻都在乎别人的感觉，并且，一遇到人际交往问题，我就想逃避，不想见到任何人，但是和某些我觉得安全的人就会展现我自己，他们的评价就是我鬼灵精怪，我不知道如何在自己不喜欢的人面前说得上话，表现得没那么紧张，几乎我在不喜欢的人的面前不会说话，也不喜欢找话题，很尴尬

心理咨询的政策扶持：女 每天晚上都会失眠，就算白天一天很累，到了晚上想早早的睡一觉，可是怎么样都睡不着。所以百度了一下说的是可能是心理问题怎么解决呢

心理咨询志愿者陈昌海：男 和女孩刚认识两三天，今儿打了两个电话没有人接，发微信也没回，是不是真的有事儿，我该怎么去问呢，才不会让她觉得刻意关心她

心理咨询的研究对象到底是什么：女 已婚，从高中开始老说谎，天天不知道在干嘛，各种骗钱，严重到触碰法律，犯错了跟没事儿的人一样，从来不管，说话没有逻辑，说的完全听不懂再说啥

陕西省西安市心理咨询病例：女,34岁,你好，因为老公外遇了，是有夫之妇，从我发现到现在已经有两年多，现在那女的也离婚跟他在一起，我知道我老公当他是情人知己，心也全在她那里，我老公从来不准过问他的事，一提起这些事就直接叫我离婚，曾经几次还对我家暴了，我为了这些事情我特别痛苦，到底该不该离婚，孩子才5岁，我该怎么办才是正确的呢？特别无助，我感觉我自己都有点抑郁症了！