女 迷失自己四年了，现在才发现，慢慢的控制不住又回到迷失的远点，我该怎么做，活着好痛苦

心理咨询三级预防：女,经历了一段感情的失败，痛苦煎熬了很长一段时间，如今想重新走出来，投身于事业之中的时候我发现我对工作失去了以往的自信满满和激情，现在想做的事情有很多，可是行动起来却三分钟热度，难以坚持，而且对任何事都提不起兴趣，注意力不集中，感觉头脑空空的，整个人很呆板，反应还迟钝，以前我是一个非常灵活并活跃的人。现在努力逼着自己去做自己想的事情只是潜意识在告诫自己要充实起来，不能活在过去的痛苦之中，可是就是静不下心来，对以后失去了希望，反反复复的陷入过去的不甘心与悔恨之中。怎么样才能调整自己的状态和一个良好积极的心态，每天散发出正能量？

青岛同性恋心理咨询：女 各位老师好，我不知道自己是不是得了抑郁症，每天都不开心，可能因为长痘痘一直没有治愈的原因吧，我觉得自己很自卑，因为很在乎自己的脸，自从毕业以后就一直靠各种各样的办法去治疗痘痘，钱没少花，可是痘痘却没有好，经常觉得很失落很自卑，心情也很压抑，最近跟认识了一年多的一个人谈恋爱，最后发现他是有女朋友的人，心里觉得很受不了，可是要离开他又觉得很不舍很痛苦，我不知道自己怎么了，我到底该怎么做才能摆脱自卑的心理，接受自己的不完美？对于那个已经有女朋友的男人的感情我又该怎么说服自己走出来，真的非常痛苦。

中央戏剧学院心理咨询中心：女,28岁,刚生完孩子4个月！跟我老公交往4年结婚4年怀孕37周发现老公精神出轨跟游戏里的外地女孩网恋，发现后当时答应我断了！结果月子里他每天都不高兴不搭理我说对我没感情了因为我原来脾气不好太能耍太强势在朋友面前不给他面子经常说脏话骂他！出了月子发现他俩还联系在一起每翻他手机发现一次他就跟我说不想过了想跟我离婚而且说不这样聊天不知道怎么跟我过下去因为不爱我了！而且也跟他父母提出不想过了把我之前种种不好都告诉他父母了！他父母不同意离婚！我自己也不想离婚！因为我特别爱他！我改变了自己不发脾气对他特别好他对我就是特别冷淡！而且每天抱着手机我就会觉得他还在联系！就会控制不住自己想看他手机想问他跟他谈！但他就会生气发脾气跟我吵！说不愿意回家不愿意跟我独处！很烦我烦这个家之类的话！说讨厌我看着他！说我看也是看不住的！说跟我在一起痛苦！我现在也很痛苦！我每天都疑神疑鬼！每天在家就是胡思乱想！我不知道我该怎么办！我特别希望我们的婚姻能快点好起来！还有他痴迷这种网恋已经两年了换了很多女孩了！我之前一直不知道！不知道的时候他跟我就还行没感觉有什么不对劲！但是现在就是对我特别冷漠说我毁了他这一生！说后悔认识我说他现在不可能找我这样的我耽误他了！对我长相性格条件各方面都不满意了！我现在很想挽回这段婚姻但还控制不住自己！总想看着他管着他跟着他！就他在家里沙发坐着我都怕失去他！特别没有安全感！每天早上醒来会特别空虚特别苦恼觉得这一天该怎么过去希望快点到晚上可以睡觉！我现在该怎么做呢？实在太痛苦了

女,你好，我老公给别人在深圳合伙开了一家发廊，今年上半年我因为家里有事，我带着儿子回了一趟四川老家，半年后回到深圳，我发现我老公跟店里前台好上了，但他一直不承认，我认定他们有关系，我叫他辞掉前台，他答应了几次，可到最后都没有辞掉她，他一直不承认他们有关系，但我心里就认定了，他不会辞掉她，但又不跟我离婚，我很痛苦，我一想到他们还在一起上班心里就很痛苦，他现在对我比以前好了，可我怎么也走不出自己的心结，我一想到这件事，而且他们还在一起上班，我心里就特别痛苦，请问老师我要怎样才能走出自己的心结

女,懒得什么也不想做也不去想，贪吃贪睡状态，是心理疾病吗，原来有自责，现在没了。

吉林一大医院有没有心理咨询科：男,想和女朋友分手。我爱上了别人，之前分过一次，五个月，现在同样因为同样的事同样的人，再次去分手。女朋友对我很好，伤她很重，现在以死威胁我。不知道该怎么办，让她痛苦少点

心理咨询室注意的地方：女 父母离异的阴影总困扰着我，怎么办，即使我现在结婚生子，也忘不了过去的不开心

心理咨询师报名三级：男 我还有不到90天就要高考了，我努力了这么多年，真不想让汗水付诸东流。我很自卑，不想交朋友，原本成绩还好，但如今很差，父母不管我，让我自生自灭更让我绝望，有父母带给我巨大的童年阴影，内心无助绝望。

和平有没有心理咨询：男,25岁,不出门不跟别人接触，睡眠有问题，对生活提不起兴趣

沈阳心理咨询点赞沈医点赞：男 我感觉活着特别累，到了22岁这个年纪还是那么不成熟，也不喜欢与人说话，真的羡慕那些说话方面比我好的人，我特别难过，而且脑子不清醒，很笨，说话也没有力气，不管任何人给我说话，我都不会理它们，因为不知道怎么回答