史丹凤心理咨询师
56岁
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心理咨询师岗位职称
匿名
2017-03-09 15:37:09
抱抱TA
女 好自卑,自己长得不好看,没信心,感觉好痛苦活的
11
0
474
周红梅
你好
匿名
嗯
段远华
你好
匿名
好自卑,拜托不了这心理
许朝辉
您好!
匿名
要怎么做啊
段远华
可以选择老师进行正式咨询解决你的问题的。
陈志显
你好,你多大啦?那你说说看你哪些地方长得不好看的。亲朋好友闺蜜又是怎么说的呢?
匿名
要什么没什么
匿名
朋友肯定说安慰的话嘛
匿名
我觉得这样好累
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宁波心理咨询师报名官网:女 我本人从小自卑,现在一人在北京工作,心里装不下事,有一点点事情就会胡思乱想,情绪喜怒无常,一会想起来一件开心的事自己笑了,瞬间又感觉好孤单,想到明天即将要做的事情可能自己没能力做好或者其他的事情突然就会情绪失落甚至流泪。一点也适应不了北京大都市的生活,觉得自己格格不入,尽管在这里生活两年了。每天努力工作努力工作努力工作,为了给自己信心,但是渐渐地更不会生活了,现在极度焦虑状态。只要被领导安排活,比如明天或者后天,但是从此刻开始就无法专心手头自己的事情了,就是满脑子想将要做的事情。自己性格内向,也没有什么特长,所以特别害怕参加聚会,害怕被叫起来表演节目,说到要聚会,可能两个月前就会开始焦虑了。等等吧,感觉自己无法正常生活,很痛苦,而且越来越严重。麻烦您帮我分析一下,建议一下。
心理咨询的原则是:女 我是一个大一的新生,19岁,我对陌生的环境极不适应,充满莫名的恐惧感,会经常想家,晚上有时还会失眠,吃不下饭!我想这是因为我以前上高中时,肠胃不好经常生病请假!因为经常生病的原因,我的心理素质越来越差,经常会焦虑不安,紧张,对陌生环境充满了恐惧,害怕,亲人在身边还好点!可是现在上大学了,离家很远,缺乏极大的安全感!有时候恐惧紧张过度会浑身无力,头晕脑胀,随时会有要晕倒的感觉!这种情况是从高二时有一次不知道怎么回事,舌头突然不受控制,打弯,发麻,上下牙紧紧的贴在一起打颤,就像磨牙一样!以后就会经常害怕舌头会想那次那样难受,内心总是担心,恐惧,因为发作时真的很痛苦,有种要死了的感觉!这之后还发作过两三次!看医生说是焦虑并发症,发作时主要有这么几个字:有痛苦,无伤害,身体健康!总之就是经常心里烦躁,焦虑,充满恐惧!没等事情发生就开始担心,紧张起来!什么事情都爱早早的担心起来,总是让自己心里装满了事,而且都是些不好的事,自己觉得麻烦的事!不愿与人交流,少言少语!不爱待在人多的地方,待在人多的地方会感到自卑,害怕!经常感到身体虚弱,对自己极不自信,缺乏信心!
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